Oznaka: briga o sebi

Kako brinuti o sebi, a da ta briga ne postane dodatni stres?

Briga o sebi. To je termin koji se non-stop koristi u našoj

9 min za čitanje

Popodnevno drijemanje pozitivno utiče na mozak

Drijemanje u toku dana daje energiju vašem mozgu. Istraživanje, objavljeno u žurnalu

2 min za čitanje

Znam da je važno, ali…

Ili postoji drugi razlog negovanja moje 'kulture zaborava'? Kako stoje stvari kod

3 min za čitanje

Vjeruj u moć sopstvenog izbora

Dosta se čovjeku, onom koji bira provoditi vrijeme sam sa sobom, dok

3 min za čitanje

Vjerujte dijelu sebe koji vam kaže da nešto nije u redu ili da nešto više nije dobro za vas

Vjerujte dijelu sebe koji vam govori kada nešto treba da se završi.

3 min za čitanje

Isceljivanje naših ranijih bića nije lako, ali jeste moguće

Život boli. Boli na velike načine i na male načine i na

3 min za čitanje

Na koji način sam pozvana da brinem o ranjivom, nežnom i osetljivom delu sebe?

"Sledeći put kada primetiš da si se okrenula sama protiv sebe, uplela

2 min za čitanje

Statistika je na mojoj strani, ali to me ne tješi. Ne mogu ovo sama…

Nedjeljno jutro prije nekoliko nedjelja.

9 min za čitanje

Prestanite, molim vas, prestanite

Prestanite da pljujete sve što vam se ne dopada, jer vi niste

4 min za čitanje