Oznaka: spavanje

Imala sam nagle promjene raspoloženja – to je bio rani simptom demencije

Žena iz Idaha, prolazila je kroz akutne promjene raspoloženja – ispostavilo se

5 min za čitanje

Popodnevno drijemanje pozitivno utiče na mozak

Drijemanje u toku dana daje energiju vašem mozgu. Istraživanje, objavljeno u žurnalu

2 min za čitanje

11 praksi iz čitavog svijeta koje nam mogu pomoći da pobijedimo nesanicu

Da li ste se ikad našli u situaciji da ne možete da

10 min za čitanje

6 savjeta za oporavak od neprospavane noći jer… ima spasa!

Ponekad se dogodi da vrlo malo spavaš, bilo namjerno ili nesvjesno, a

8 min za čitanje

14 sati sna: Da li bismo trebali spavati 14 sati kao što to radi Dakota Johnson?

Spavanje je prioritet, onda meditacije, vježbanje i kupke - kaže glumica. Zvuči

3 min za čitanje

Par dijeli krevet s kćerkama od 6 i 12 godina. Kada su djeca za to prestara?

Brandon i Meagan Deal nisu ni sanjali da će spavati sa svojom

3 min za čitanje

Spavanje i anksioznost su međusobno povezaniji nego što mislimo

Svi znamo taj scenario. Otišli ste u krevet u razumno vreme s

6 min za čitanje

Tomislav Kuljiš: Jedna greška roditelja zbog koje beba ne može da zaspi

Nervozu kod roditelja deca vrlo lako osete. Čak i tek rođene bebe.

2 min za čitanje

Buđenje noću nije razlog za brigu

Kada neko spomene da je dobar san veoma važan za zdravlje, vi

5 min za čitanje

Zašto nam govore da odustanemo od dojenja?

Kada sam studirala i došla bi "sezona ispita", kome god sam se

2 min za čitanje

Trik koji će pomoći da vaša beba spava duže

Jeste li ikada čuli za dojenje u snu? Ako niste, onda biste

2 min za čitanje

Hrkanje i brak – kako da ostanete zajedno?

Na prvom izlasku Andrewa Ginburga je njegova prva žena pitala da li

4 min za čitanje