Svijet je kreiran za parove, grupe i porodice. Većina recepata koje možete pronaći na internetu ili u knjigama sadrže potrebne sastojke za više osoba. Šta ćemo mi samci jesti? Kuvati za sebe može biti veoma zabavno i zanimljivo, jer ne…
Sara Velaga
Svijet je kreiran za parove, grupe i porodice. Većina recepata koje možete pronaći na internetu ili u knjigama sadrže potrebne sastojke za više osoba. Šta ćemo mi samci jesti? Kuvati za sebe može biti veoma zabavno i zanimljivo, jer ne morate se prilagođavati ničijem ukusu, željama pa čak ni ne prljati nepotrebno suđe. Lola je osigurala sedam recepata, koji sadrže sastojke samo za jednu osobu, onu najvažniju, vas.
Supa od paradajza
Potrebno:
jedna čajna kašika maslinovog ulja
pola glavice bijelog luka
pola čajne kašike kima
jedan režanj luka
jedan ili dva paradjza
so i biber
jedna čajna kašika šećera
pola kesice povrtne supe
jedna kriška tijesta usitnjena
dvije čajne kašike isjeckanog korijandera
Priprema:
Zagrijati maslinovo ulje na umjerenoj temperaturi. Dodati luk i pržiti ga pet minuta. Dodati korijander i kim i promiješati te dodatno kuvati nekoliko minuta. Isjeckati paradajze, zajedno sa soli i biberom dodati i po potrebi dodati šećer, kako bi se dobio željeni ukus. Dodati tijesto i kuvati deset minuta. Lagano miješati i dodavati supu iz kesice, dok se ne dobije željena gustina. Ako ostanu dijelovi koji su veći od ostalih smjesu dodatno promiješati u blenderu.
Palačinke
Potrebno:
pola šolje brašna
pola čajne kašike praška za pecivo
malo soli
pola čajne kašike ulja
jedno jaje
trećina šolje mlijeka
Priprema:
Brašno, prašak za pecivo i so dobro promiješajte. U posebnoj zdjeli jaje, ulje i mlijeko promiješajte, a onda dodajte u prvu smjesu. Zagrijte tavu i pecite jednu do dvije minute, dok se palačinke ne ispeku. Namažite po želji i uživajte.
Lazanje
Potrebno:
jedna mala tikvica
pola šolje izrezanih gljiva
jedna čajna kašika maslinovog ulja
so i biber
tri lazanja rezanca skuvana
rikota sir tri četvrtine šolje
pola šalje parmezana
jedno jaje
pola šolje mocarele
pola šolje sosa za marinadu
Priprema: Zagrijte rernu na 250 stepeni. Na jedan rezanac stavite tikvice i gljive. Poprskajte uljem i posolite i pobiberite po želji. Pecite od deset do petnaest minuta. U međuvremenu izmiješajte sireve i jaja. Na papir za pečenje stavljajte red rezanaca, red smjese. Od svake po trećinu, a na posljednji rezanac dodajte paradajz sos. Pecite petnaestak minuta, dok se sir ne počne topiti. Sačekajte pet minuta i onda režite na komade.
Tuna u sezamu i soji
350 grama tuna odrezaka
jedna čajna kašika soje
pola čajne kašike čilija
pola čajne kašike sezama
pola čajne kašike sezamovog ulja
pola čajne kašike korijandera
maslinovo ulje
Priprema: Izmiješajte soju, čili, sezam i sezamovo ulje. U tu smjesu stavite tunine odreske i obratite pažnju da uravnoteženo upiju sve. Zagrijte tavu na umjerenoj temperaturi. Pržite po četiri minute sa svake strane i dodajte i ostatak sosa. Na kraju dodajte korijander.
Pica
Potrebno:
pola šolje brašna
četvrtina šolje tople vode
pola šolje maslinovog ulja
pola čajne kašike praška za pecivo
malo šećera
Priprema: Zagrijte rernu, a onda je ugasite, jer će vam tako lakše “nadoći” tijesto. Izmiješajte sastojke sa vodom čija temperatura treba biti umjereno topla. Po potrebi dodajte još vode ili još brašna, zavisno od toga kakvo tijesto želite. Stavite pokriveno tijesto trideset minuta u rernu. Kada naraste, spremno je za upotrebu, a onda možete eksperimentisati sa dodacima i sastojcima same pice.
Supa od luka
Potrebno:
tri narezana bijela luka
tri čajne kašike maslaca
jedna čajna kašika češnjaka
jedna čajna kašika timijanovog lista
500 ml goveđeg safta
200ml crnog vina
tri čajne kašike balzamičnog sirća
so i biber
jedan narezan baget
jedna čajna kašika senfa
50 grama edamer sira
Priprema: U tavi zagrijati maslac, češnjak i timijan. Dodati luk i kuvati dok ne postane mekan, smeđ i karamelizovan. U šerpu staviti goveđi saft, vino i balzamično sirće na umjerenu temperaturu. Sjediniti smjese u šerpu. Kuvati petnaest minuta. Na kraju dodati parče bageta, kako bi se upio višak masnoće. Poslužiti uz sir.
Brzi sendvič sa slaninom
Potrebno:
četiri šnite slanine
jedan paradjz, tanko narezan
dva lista zelene salate
dvije čajne kašike majoneze
so i biber
Priprema: U omiljeno pecivo stavite sastojke i uživajte. Prijatno!
U skladu sa novom evropskom regulativom koja reguliše rad internet medija, unaprijedili smo uslove korišćenja svog internet magazina i politiku upotrebe kolačića. Nastavkom korišćenja internet magazina smatraće se da ste saglasni sa pomenutim uslovima i politikama. Više informacija o uslovima korišćenja i politici upravljanja kolačićima možete da saznate OVDJE. PRIHVATAM