Utvđene dvije najsrećnije godine života

Možda je to bila godina kada ste ih napunili dovoljno da legalno možete naručiti koktel? Godine provedene na fakultetu ili ona kada ste napokon dobili posao iz snova?

Istraživači su nedavno otkrili da sreća u našem životu dosegne vrhunac u dva navrata. Dok vam je jedan od ta dva navrata možda promakao, a da niste ni znali, drugi vam se možda baš bliži.
Centre of Economic Performance, londonskog Univerziteta ekonomije i politikologije sproveli su istraživanje u kojem su intervjuisali 23000 odraslih osoba u Njemačkoj, uzrasta od 17 do 85 godina. Ispitivali su ih o tome koliko su zadovoljni svojim životom i tražili od njih da predvide koliko će biti srećni za 5 godina. Tačno toliko godina kasnije, ispitanici su ponovo intervjuisani da bi se utvrdilo da li su njihova očekivanja bila realna.

Ono što je tim otkrio jeste U-kriva sreće u periodu između 20 i 70 godina, gdje sreća dostiže svoj maksimum u 23. i 69. godini života. Kada imamo 23 godine, obično smo puni entuzijazma i optimizma kada je u pitanju naša budućnost, pa je i očekivano da se ovaj uzrast percipira kao najsrećniji. Sa druge strane, sa 69 godina ste u periodu kada je stres i strah od nepoznatog već iza vas, te možete uživati u plodovima svoga rada, prefesionalno i privatno.

Zanimljivo je da su istraživači utvrdili da mlađi ljudi imali tendenciju da precijene sreću u budućnosti, dok su stariji ljudi uradili upravo suprotno.

Ovo sve samo potvrđuje da očekivanja kradu sreću. Sve ono za šta očekujemo da će nas usrećiti, će nas naposlijetku razočarati. Zato ova studija sugeriše da je najbolje u životu za prioritet postaviti mala zadovoljstva – šetanje kada je sunčan dan, slušanje omiljene muzike, njegovanje prijateljstva i slično.

Drugim riječima, odabrati da budete srećni je najbolje što možete učiniti za sebe svaki dan.