DogađajiLjudiMedicinanajnovijeNaslovna vijestPojaveRadoznala LolaRazno

Suicidalni ljudi ne žele da umru. Oni samo žele da ih više ne boli.

Znamo da je ovo izuzetno osjetljiva tema, ali važno je razgovarati o njoj.

Prevela: Saša Leper

Bria Barrows / The Mighty

Foto: Sydney Sims / Unsplash

Zasigurno znam da smo makar u jednom trenutku u životu svi bili suicidalni ili poznavali nekoga ko se borio protiv takvih misli. Svaka peta osoba se bori protiv mentalnih oboljenja. To znači da u svakoj prostoriji na čijim ste vratima zastali i pognuli glavu čvrsto vjerujući da ste jedini sa takvim problemima jedna od pet osoba unutra prolazi kroz upravo isto što i vi.

Nekome ko nikada nije imao suicidalne misli i sama pomisao na želju da umrete se može činiti besmisleno smiješno. Sunce sija, postoji šansa za novi dan, zaljubljeni ste, doručak jutros vam je bio predivan. Pomisao na smrt se čini toliko daleko. Nešto što pripada dalekoj budućnosti. Šta vam je više potrebno?

Foto: Yuris Alhumaydy / Unsplash

Ali svi oni koji se bore sa iscrpljujućim mentalnim oboljenjima poput depresije, najvećeg od svih demona, znaju da postoji velik rizik od samoubistva. Dajte da to razjasnimo. Depresija vas MOŽE ubiti. Potreban vam je mozak da pojedete nešto što ne prija vašem nepcu. Potreban vam je mozak da se družite sa ljudima na poslu ili u školi. Potreban vam je mozak da osjetite topli vazduh po sunčanom danu i da osjetite olakšanje. Potreban vam je mozak da ljubite i osjećate toplinu poljupca po cijelom tijelu.

Ali depresivan mozak često ovo ne osjeća. Neprestano se nalazite u stanju izolacije u svom mozgu. Više ne žudite za zadovoljstvom. Jednostavni zadaci se čine kao najteža obaveza, a krevet vam je sigurno utočište. San vas neprestano doziva, samo da pobjegnete bar nakratko.

Foto: Christopher Campbell / Unsplash

Kada pomislimo na nekoga ko je suicidalan, pa makar i na sam taj izraz, oklijevamo i ustuknemo i od samog razgovora o tome. Plaši nas. Realnost situacije nam je prevelik zalogaj, pa to samo zguramo pod tepih. Radimo to jer samoubistvo posmatramo kao kraj svega. Dogodi se, a onda nam samo preostane da se pitamo…

„Bila je predivna.“

„Bio je tako pametan.“

„Bila je veoma talentovana.“

„Bio je sjajan u sportu.“

Ali ništa od toga neće spriječiti mozak da se osjeća loše.

Nije važno kako izgledamo spolja. Mozak je blagoslov, pa ipak može biti užasno nezgodan kad je riječ o mentalnom zdravlju. Nosim se sa depresijom na svakodnevnoj bazi, prolazila sam kroz dramatična pogoršanja stanja i iz ličnog iskustva vam mogu reći sljedeće: suicidalni ljudi zapravo ne žele da umru već smrt vide kao jedini izlaz iz svog bola u kom su zarobljeni.

Foto: Alex Iby / Unsplash

Suicidalan um se osjeća zatočeno. Stanje vaše psihe vas davi i čini se da ne postoji nikakav izlaz. Svaki dan, cijeli dan, borite se sa agonijom i tjeskobom koja vas istovremeno i plaši i gura. Osjećate da je smrt jedini izlaz, ali istovremeno, čovjek u vama očajnički želi da se bori i drži za bilo kakav tračak nade. Da se drži za život.

Želja za preživljavanjem, za napredovanjem je u ljudskoj prirodi. Ali mentalno oboljenje vas dovede do tačke u kojoj vam se čini da ste izolovani.

Mentalno oboljenje može biti bitka. Bitka uma, bitka u kojoj se nažalost bori i suviše ljudi. Ali mogu vam zasigurno reći da je smrt posljednje, krajnje sredstvo za bilo koga ko je suicidalan. Čini im se da su iscrpili sve druge mogućnosti i da ništa što su pokušali nije uspjelo da im pruži to očajnički potrebno olakšanje. Misle da ih zidovi u umu drže zaključane negdje duboko i da ne postoji izlaz.

Međutim, ono što je najvažnije jeste to da suicidalni ljudi ne žele da umru. Očajnički žele da žive, ali čini se da ne mogu naći način za to. Čini im se da su iscrpili sve mogućnosti i da je bol u kom svakodnevno žive postao isuviše jak.

Mnogi tvrde da suicidalni ljudi samo traže pažnju ili da su kukavice. Ali depresija je nešto stvarno i zaista ne bismo trebali osuđivati nikoga zato što prolazi kroz nešto tako strašno i usamljujuće. Ljudima koji su imali suicidalne misli zaista ne treba da ih neko kritikuje ili omalovažava jer imaju misli kakve imaju. Nije to stvar njihovog izbora.

Ako ste ikada ranije bili u takvoj situaciji ili ako se i sada nalazite tu, odajte si priznanje za ogromnu količinu snage koju imate kao osoba koja je uspjela doći ovako daleko. Pohvalite sami sebe što ste preživjeli iako iznutra samo želite da se raspadnete. Čestitajte si što ste još jedan sat uspjeli da se oduprete svojim mislima.

Foto: Victorien Ameline / Unsplash

Znam da želite da živite. I ja želim da vi živite i da inspirišete druge svojom pričom. Želim da uspijete biti glas svih onih koji su imali ovakve misli i i dalje su živi. Želim da prerastete sve ovo i da znate da iako patite i čini vam se da se nalazite na mjestu sa kog nema povratka, da se možete izvući. Postoji razlog zbog kog ste ovdje i jači ste zbog svega kroz šta ste prošli.

Preživjeli ste.

Upotrijebite svoju priču da se lansirate naprijed kao osoba. Upotrijebite svoju priču da se podsjetite da ste jaki i da ste već preživjeli toliko toga. Zaslužujete pohvale jer ste uspjeli odmaći ovako daleko, do ovog trenutka, zbog kompletnog napretka koji ste ostvarili.

Želim da znate da je vaše srce koje kuca upravo ona nada koju tražite i da smrt nikako nije jedina opcija. Pogledajte dokle ste došli i pogledajte sve ljude oko sebe koji vam pružaju nadu. Znam da nije lako povjerovati da smrt nije jedina opcija. Vjerujte mi, ja se nalazim tamo gdje ste vi već bili ili gdje ste i sada. Ali vaš život je vrijedan jer ste i dalje ovdje i preživljavate i svakim danom ste sve jači i svakim danom ste sve bolji, čak i ako to ne shvatate.

I dalje sam tu sa vama, pa nemojte odustajati.

Pročitaj još

Od iste osobe

Najnovije