KulturaLjudiMedicinaPojaveRadoznala Lola

18 ilustracija potrebnih svima koji se bore protiv anksioznosti

Podsjetnici koji vam mogu biti potrebni u trenucima kada se borite protiv sopstvenog uma.

Prevela: Saša Leper

Lindsay Holmes / HuffPost

Jak si. Otporan si. Pobijedićeš ovo sranje.

 

Ne moraš maksimalno iskoristiti potencijal baš svakog dana. Neke dane prosto treba pregurati.

 

To što se osjećaš negativno ne znači da će išta zaista poći po zlu. Stvari se nekako same riješe, pa vidjela si to.

 

Prestani da budeš tako stroga prema sebi. Niti ti to pomaže niti to zaslužuješ.

 

To je samo jedan dan u ogromnom nizu dana. Ako je danas bezveze to je samo mrljica u toku tvog čitavog života.

 

Hej. Ne osjećaš se ti uvijek ovako. Nosiš se sa time. Sve će biti u redu.

 

Postoji MNOGO ljudi kojima je stalo do tebe. Samo zato što se trenutno ne osjećaš povezano sa njima ne znači da ćeš se uvijek tako osjećati.

 

Nema mržnje prema samoj sebi! Previše si slatka za ta takva sranja!

 

Hej. Važan si. Hvala što postojiš.

 

Ako i vi živite sa anksioznošću, važno je da znate da uvijek postoje načini da se nosite sa tim. Ako vas anksioznost počne iznuravati, važno je da potražite pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje. Čitanje motivacioni ilustracija je sjajan lik u trenutku, ali ništa ne može zamijeniti dobru njegu i liječenje. Sasvim je moguće osjećati se bolje.

Pročitaj još

Od iste osobe

Najnovije