Ljudski odnosinajnovijeŽivot

Kako je pandemija promijenila naše seksualne živote

Pandemija je u velikoj mjeri negativno uticala na naše seksualne živote.

Prevela: Maja Dropić

bbc.com

Zašto su naše intimne veze ugrožene – i da li bi učinjena šteta mogla potrajati?

Prije pandemije, mnogi parovi nisu provodili mnogo vremena zajedno, kaže Emili Džamea, seksualni terapeut iz Hjustona u Teksasu.

S obzirom na to da su prije bili pretrpani obavezama van kuće, neki partneri su uvidjeli da je zatvaranje zbog pandemije donijelo veoma potrebni predah.

Vrijeme koje su morali provoditi samo u kući im je dozvolilo da uspore i da izdvoje više vremena za zajedničke intimne trenutke – u početku.

„Prvobitno, pandemija je ljudima dala priliku da …. se ponovo povežu na način na koji su prije mogli samo kada su na odmoru”, kaže Džamea. Međutim, kako je pandemija prolazila, to je počelo uništavati intimne veze. „Kod većine parova, seksualna želja je opala.”

Istraživanja širom svijeta pričaju sličnu priču. Istraživanja sprovedena u Turskoj, Italiji, Indiji i Sjedinjenim Američkim Državama u 2020. sva ukazuju na pad seksualnih odnosa između partnera, kao i na pad samozadovoljavanja, čemu je zatvaranje doprinijelo.

„Mislim da je jedan od glavnih razloga toga činjenica da su mnogi ljudi jednostavno bili suviše pod stresom,” kaže Džastin Lehmiler, psiholog i istraživač sa Kinsey istraživačkog centra, koji je sproveo istraživanje na ovu temu u SAD-u.

Zatvaranje zbog pandemije je kod većine ljudi stvorilo osjećaje nesigurnosti i straha. Mnogi su doživjeli do tada nepoznati strah za sopstveno zdravlje, finansijsku nesigurnost i druge značajne životne promjene.

Stres prouzrkovan ovim stvarima – a da i ne spominjemo probleme koji su nastali zbog provođenja previše vremena sa drugom osobom u malom, zatvorenom prostoru – doprinijeli su znatnom padu u seksualnim odnosima partnera.

Foto: Canva

Na mnoge načine, svijet tokom Kovida-19 se pokazao toksičnim za seksualnost – pa da li ćemo se mi moći vratiti našim seksualnim ličnostima kada stres prouzrokovan pandemijom popusti ili su, ipak, naše veze pretrpile dugoročnu štetu?

Pad strasti

Kako je Džamea primijetila, mnogi parovi su uživali u kratkom povećanju seksualnosti na početku zatvaranja. Ronda Balzarini, socijalni psiholog i asistent na Univerzitetu u Teksasu, SAD, opisuje prvobitni uspon seksualne strasti kao fazu „medenog mjeseca”, tokom koje ljudi konstruktivnije reaguju na stres.

„Tokom ove faze, ljudi teže tome da rade zajedno. To može biti odlazak do komšije da mu date toaletni papir na pragu kada mu je potreban,” kaže Balzarini. „Ali onda, kako vrijeme prolazi i kako ponestaje resursa, ljudi postaju više uznemireni i gube energiju, te nastupa razočaranje i depresija. Kada se to počne dešavati, mogu nastati i problemi u odnosu parova.”

Kako su ljudi prijavljivali povećan nivo stresa povodom pandemije, prijavljivali su i manjak seksualne želje

Balzarini je posmatrala ovo ponašanje na nekoliko učesnika, starosne dobi od 18. godina, pa naviše, iz 57 zemalja. Istraživanje je sprovela sa kolegama tokom pandemije.

Na početku pandemije, Balzarini i njene kolege su primijetili povezanost faktora kao što je finansijska zabrinutost i veća seksualna želja između partnera.

Međutim, tokom vremena, kako su ljudi prijavljivali povećan nivo stresa povodom pandemije, uključujući usamljenost, stres uopšteno i posebne brige vezane za Kovid-19, oni su, takođe, prijavili i da im je opala seksualna želja za partnerom.

Veliko otkriće ovog istraživanja, kako Balzarini navodi, je poveznica između stresa, depresije i seksualne želje. Na početku pandemije, uzroci stresa nisu još uvijek pokretali depresiju, ona je objasnila.

Ali kada su se ti uzroci stresa odužili, ljudi su postali iscrpljeni. Stres je prerastao u depresiju, a „depresija negativno utiče na seksualnu želju,” navodi ona.

Osim svakodnevnog stresa koji je pandemija donijela, opasnost virusa se brzo povećavala, kako su se brojevi smrtnih slučajeva i hospitalizacija povećavali širom svijeta. Ova uvijek prisutna opasnost je, zasigurno, uništila seksualno raspoloženje kod parova.

„Čućete seksualne terapeute kako kažu nešto poput „dvije zebre se sigurno neće pariti ispred lava,” kaže Džamea. „To znači da postoji ogromna prijetnja koja šalje signal našim tijelima da sada nije dobro vrijeme da imamo seks.” Iz tog razloga, „povećan stres vodi do manjka seksualne želje ili poteškoća u uzbuđivanju,” kaže ona.

Mnogobrojni uzroci stresa zbog pandemije, smanjili su seksualnu želju kod parova

Previše zajedničkog vremena

Iako je Balzarini čula da su se neki parovi tuširali zajedno ili išli zajedno plivati poslije podne, na početku pandemije, ta nova seksi iskustva su vremenom „izgubila draž”, kaže ona. Njih su preuzeli veći dnevni zahtjevi, poput neurednijih domova i parovi su se počeli svađati.

Lehmiler opisuje ovo kao „efekat prevelike izloženosti”, koji dovodi do toga da vam „male navike vašeg partnera počnu ići na živce”. (Balzarini se prisjetila kada joj je neko rekao kako nije shvatao koliko njihov partner glasno žvače dok nisu počeli jesti svaki obrok u toku dana zajedno.)

Ovo povećano zajednično vrijeme može, takođe, ozbiljno narušiti seksualno uzbuđenje. „Ključna stvar da održite strast u dugoj vezi jeste da zadržite nešto tajanstvenosti i udaljenosti,” kaže Lehmiler. „Kada ste stalno zajedno… osjećaj tajanstvenosti nestane.”

Odvojeni od svog društvenog života prije pandemije i poslovnog života, ljudi, takođe, mogu početi gubiti doživljaj sebe, što može uticati na seksualnu samouvjerenost i performans.

Žene su, naročito, morale da donekle zanemare karijere tokom pandemije, kako su zahtjevi kućnih poslova, njege djece i kućnog školovanja neproporcionalno pali na njih.

Kada ste stalno zajedno… osjećaj tajanstvenosti nestane – Džastin Lehmiler

„To je bilo stvarno, stvarno teško za mnoge žene,” kaže Džamea. „Karijere su veliki dio ličnosti, a mi čitavu svoju ličnost prenosimo u spavaću sobu. Ako mi ne znamo ko smo, iznenada, možemo osjećati da nemamo ništa da ponudimo.”

Foto: Canva

Možemo li se vratiti u normalu?

Međutim, ovo ne znači da je sa seksom završeno. Istraživači iz Kinsey istraživačkog centra predlažu jedno posebno ponašanje koje može popraviti seksualni život parova: začinite stvari. Jedan od svakih pet učesnika istraživanja pokušao je nešto novo u krevetu i to mu je pomoglo da oživi strast i intimnost.

„Ljudi koji su pokušavali nove stvari su u većoj mjeri pokazivali poboljšanja,” rekao je Lehmiler. Nove aktivnosti koje su pomogle u poboljšanju seksualnog života uključivale su „nove poze, fantazije, BDSM aktivnosti i masaže.”

Ali da li će postojati dugoročna šteta za one u vezama u kojim se seksualna aktivnost narušila proteklih godina i nije ponovo oživjela? Zavisi, kažu stručnjaci.

Neki se možda neće oporaviti „jer dugo vremena nije bilo povezanosti”, kaže Lehmiler. Njegovo istraživanje je, takođe, pokazalo da su neki ljudi, po prvi put, prevarili partnera tokom pandemije – nešto od čega je teško oporaviti se. Drugi će nastaviti da pate zbog gubitka posla usljed pandemije i finansijskih problema koji mrače vezu i uzrokuju napetost.

Međutim, za mnoge, postoji nada kako se sve više ljudi vakciniše, poslovi se ponovo otvaraju, a neki radnici se vraćaju u kancelarije. „Ljudi se vraćaju svojim starim rutinama,” kaže Džamea. Ona vidi da je ovo pozitivno uticalo na parove koje je ona posmatrala.

Svaki vid povratka u „normalu” je dobar znak za parove čiji su problemi počeli u pandemiji. „Moguće je da će se neke od ovih veza, kada pandemija prestane, vratiti u prvobitno stanje,” kaže Lehmiler. „Kada se uzroci stresa uklone, njihovi seksualni životi će se poboljšati.”

Pročitaj još

Od iste osobe

Najnovije