Biti mršav ili lijep nije kompliment kao što ni biti ružan i debeo nije uvreda

U početku, cilj moga rada je bio kako naučiti da prosto zavolite svoje tijelo, da ga ne mrzite.

Razgovarajući sa svojim klijentima na taj način činila sam im medvjeđu uslugu, zato što je jako teško zavoliti nešto što si cijelog života odbijao. Umjesto da se osjećaju dobro u svom tijelu, oni zamišljaju kako će se dobro osjećati kada zamisle neku nerealnu sliku sebe.

Ljudi vole da zamišljaju da je ljubav romantična, kao ona iz neke bajke. Zamišljaju sebe kako ustaju svako jutro i osjećaju se predivno i sigurno i obožavaju ono što vide u ogledalu u svakom momentu, zauvjek.

Ovo predstavlja problem iz nekoliko razloga. Prvo, tvoj odnos prema tijelu je kao da si u vezi sa nekom osobom. Nekada joj se diviš, ali nekada baš i ne. Drugo, nikada se nećeš probuditi i biti skroz zadovoljan onim što vidiš. To je stalna vježba biranja između samosažaljenja i samopouzdanja, kao i biranja između pobune protiv društvenih normi koje nam kažu da je jedna osoba vrijednija od druge na osnovu toga kako izgleda. To me dovodi do posljednje poente: cijela ta ideja da „volite svoje tijelo“ se zasniva na pogrešnoj teoriji da sopstvenu vrijednost ocjenjujete prema tome koliko ste lijepi, a da vaše samopouzdanje kao žene treba biti izgrađeno na tome da mislite da dobro izgledate.

Pričanje o problemima vezanim za tijelo je dovoljno komplikovano i bez postavljanja visokih standarda. Postizanje cilja da je nevažnost izgleda ključna nosi sa sobom ogroman pritisak.

Najvažnije je da nevažnost izgleda kao ideja daje ženama samopouzdanje i govori o tome da je tijelo samo tijelo. Nema dobrog ili lošeg tijela i tvoje tijelo ne određuje tvoje kvalitete.

Ovo može izgledati prilično šokantno iz neke perspektive, ali mislim da na ovaj način zapravo ljudi dolaze do saznanja da zapravo osobu vrijednu ljubavi, poštovanja i pripadnosti čini ono što dolazi iznutra.

Foto: Kira auf der Heide / Unsplash

Nevažnost izgleda se zalaže da je upravo vaš izgled nešto o čemu trebate najmanje da mislite.

Ako želite da prođete kroz program nevažnosti izgleda, prvo što morate da znate je da mršava žena nije nužno i bolja žena i da  svi ljudi jednako zaslužuju ljubav, poštovanje, ljubaznost, prihvatanje, bez obzira kako izgledaju.

Biti mršav ili lijep nije kompliment kao što ni biti ružan i debeo nije uvreda.

To je samo dokaz da osoba koja tako dijeli ljude spada u grupu ljudi koja podliježe uticaju konvencionalne ljepote i standarda. Nevažnost izgleda se zalaže da je to nevažno zato što su sami standardi besmisleni.

Nema veze kako se osjećaš, ne moraš ni da imaš mišljenje na ovu temu, ali važno je da tvoje tijelo dobro, vrijedno pažnje, nježnosti i poštovanja. I što je najvažnije, ti si mnogo više, nego što izgledaš.

Nevažnost izgleda te podstiče da prestaneš da pokušavaš da popravljaš stvari na sebi, na primjer svoje strije, već da se radije fokusiraš na to da formiraš svoju ličnost. Bitno je da izgradiš svoje samopouzdanje, svoj identitet i stvari koje su ustvari zaista bitne, kao što su: tvoj smisao za humor, nježnost, ljubaznost, inteligencija, kreativnost, kao i svoje sposobnosti i vještine.