<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>hrana za mozak &#8211; Lola Magazin</title>
	<atom:link href="https://lolamagazin.com/tag/hrana-za-mozak/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lolamagazin.com</link>
	<description>Magazin za nju. I njega. Ali on čita krišom.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 13 Jul 2026 06:20:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>bs-BA</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.3</generator>

<image>
	<url>https://lolamagazin.com/wp-content/uploads/2023/09/lolathumn-01-150x150.png</url>
	<title>hrana za mozak &#8211; Lola Magazin</title>
	<link>https://lolamagazin.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Šta je jeo Tesla? Ovu hranu smatrao je najboljom za rad mozga</title>
		<link>https://lolamagazin.com/2026/07/13/sta-je-jeo-tesla-ovu-hranu-smatrao-je-najboljom-za-rad-mozga/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=sta-je-jeo-tesla-ovu-hranu-smatrao-je-najboljom-za-rad-mozga</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lola Magazin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jul 2026 06:01:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ZABAVNIK]]></category>
		<category><![CDATA[celer]]></category>
		<category><![CDATA[hrana za mozak]]></category>
		<category><![CDATA[Nikola Tesla]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lolamagazin.com/?p=216896</guid>

					<description><![CDATA[Nikola Tesla, jedan od najvećih izumitelja u istoriji, svoju genijalnost nije primjenjivao samo u naučnim laboratorijama, već je posebnu pažnju posvećivao i životnim navikama. Njegova izuzetna radna disciplina, koja je uključivala i do 20 sati rada dnevno uz vrlo malo sna, nije bila slučajnost, već rezultat stroge organizacije života, uključujući i način ishrane. Tesla je [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Nikola Tesla, jedan od najvećih izumitelja u istoriji, svoju genijalnost nije primjenjivao samo u naučnim laboratorijama, već je posebnu pažnju posvećivao i životnim navikama.</p>
<p>Njegova izuzetna radna disciplina, koja je uključivala i do 20 sati rada dnevno uz vrlo malo sna, nije bila slučajnost, već rezultat stroge organizacije života, uključujući i način ishrane.</p>
<p>Tesla je hranu posmatrao prvenstveno kao gorivo za tijelo i um, a ne kao izvor uživanja. Smatrao je da doručak treba da obezbijedi energiju, ali bez opterećivanja organizma, pa je birao namirnice za koje je vjerovao da pomažu očuvanju mentalne jasnoće.</p>
<h3>Celer kao dio Teslinog jutarnjeg rituala</h3>
<p>U središtu Tesline filozofije ishrane nalazilo se jednostavno povrće – celer.</p>
<p>Tesla je pridavao veliki značaj njegovim svojstvima i često ga je konzumirao za doručak, najčešće u obliku supe ili variva. Vjerovao je da celer pomaže varenju i doprinosi čišćenju organizma, što prema njegovom mišljenju pozitivno utiče na bistrinu uma.</p>
<p>Smatrao je da određene namirnice, poput mesa, mogu stvarati dodatno opterećenje za organizam i trošiti energiju na varenje, dok celer djeluje suprotno – pomaže tijelu da sačuva energiju za intelektualni rad.</p>
<h3>Mlijeko i bjelanca kao dio obroka</h3>
<p>Pored supe od celera, jedan od njegovih tipičnih obroka sastojao se od pola litre do litre toplog mlijeka, koje je smatrao hranljivom namirnicom, i nekoliko bjelanaca koja je sam pripremao.</p>
<p>Izbjegavao je žumanca jer je smatrao da su teža za varenje.</p>
<p>Tesla je takođe izbjegavao kafu i čaj, smatrajući ih stimulansima koji daju samo privremeni osjećaj energije, za razliku od prirodne vitalnosti koju je pokušavao da postigne pažljivo odabranom ishranom.</p>
<h3>Šta savremena nauka kaže o celeru?</h3>
<p>Dio Teslinih uvjerenja o celeru danas ima i naučno objašnjenje.</p>
<p>Celer sadrži veliki procenat vode, zbog čega doprinosi hidrataciji organizma, što je važno za pravilno funkcionisanje mozga. Bogat je vlaknima koja podržavaju zdravo varenje, a sadrži i različita biljna jedinjenja, uključujući antioksidanse poput vitamina C i beta-karotena.</p>
<p>Minerali poput magnezijuma i gvožđa dodatno doprinose njegovoj nutritivnoj vrijednosti.</p>
<p>Iako savremena medicina ne potvrđuje sve Tesline pretpostavke o ishrani, njegov pristup pokazuje koliko je veliku pažnju posvećivao povezanosti tijela, energije i mentalnog rada.</p>
<p>Za Teslu, hrana nije bila samo zadovoljstvo, već dio životne discipline koja mu je omogućila da se posveti idejama koje su promijenile svijet, prenosi B92.</p>
<h5><a href="https://www.nezavisne.com/zivot-stil/zivot/nikola-teslaishrana-mozak/973150" target="_blank" rel="noopener">Nezavisne</a></h5>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
