Ovaj proizvod sakuplja, ali ne apsorbuje krv tokom menstruacije. Postavlja se u vaginu, ali, za razliku od tampona, može ponovo da se koristi.

Iako je proizvod sve popularniji, istraživanje je pokazalo da žene malo znaju o menstrualnim čašicama.

U Srbiji menstrualne čašice ne mogu da se kupe u velikim prodajnim lancima, ali mogu da se naruče preko interneta.

Istraživanje je objavljeno u časopisu Lancet Public Health, a obuhvatilo je 43 prethodna istraživanja u kojima je učestvovalo 3.300 žena i devojaka, koje žive u bogatim i siromašnim zemljama.

Ispostavilo se da su žene mahom bile zabrinute da bi korišćenje menstrualnih čašica moglo da bude bolno, kako tokom ubacivanja, tako i tokom uklanjanja. Žene su mislile da bi moglo da dođe do curenja krvi.

Međutim, istraživanje je pokazalo da su komplikacije bile retke.

Rezultati iz 13 studija otkrili su da je oko 70 odsto žena želelo da nastavi sa upotrebom menstrualnih čašica, pogotovo kada bi im neko detaljno objasnio kako se koriste.

Četiri studije koje su obuhvatile skoro 300 žena poredile si curenje tokom korišćenja menstrualnih čašica i jednokratnih uložaka ili tampona.

Rezultati u tri studije pokazali su da je curenje bilo slično. Jedna studija zabeležila je manje curenje kod upotrebe menstrualnih čašica.

Kako funkcionišu?

Menstrualne čašice napravljene su od mekog, fleksibilnog materijala, kao što je guma ili silikon.

Kada se jednom uvuku u vaginu, stvaraju vakuum koji onemogućava prolazak krvi izvan njih.

Ukoliko ih redovno praznite i perete, mogu da se koriste više puta.

Postoje dva glavna tipa ovih proizvoda – čašica zvonastog oblika i ona koja se postavlja niže u vagini, kao i čašica koja se ubacuje slično kao dijafragma.

Kako da ih koristite

Neophodno je da pronađete pravu veličinu čašice, koja odgovara vašem telu. Veličina nema veze sa tim koliko je obimna vaša menstruacija.

Pre upotrebe proverite da li je čašica čista i suva.

Presavijte je i stavite u vaginu, gde onda može da se razvije i napravi vakuum.

Da biste je uklonili, stisnite donji deo čašice da oslobodite vakuum.

Ispraznite sadržaj u toalet i isperite ili obrišite čašicu.

Sterilizujte je između ciklusa.

Zvuči vam čudno?

Na tržištu ima mnogo različitih brendova koji su dostupni za probu, ali menstrualna čašica nije za svakoga. Možda ćete morati nekoliko puta da je probate pre nego što se osetite sigurno.

„Postoji čitav niz proizvoda i vredi biti uporna i pronaći ono što vam odgovara”, kaže Debra Holovej, medicinska sestra na ginekologiji i članica Kraljevskog koledža za medicinske sestre.

Na ženama je da izaberu, kažu stručnjaci. Ali, ispostavilo se da su im potrebne i informacije pre nego što odluče.

„Uprkos činjenici da 1,9 milijardi žena širom sveta ima menstruaciju i da čak 65 dana u godini imaju ciklus, postoji jako malo istraživanja kvaliteta proizvoda koje koriste”, kaže glavna autorka istraživanja, profesorka Penelopi Filips-Hauard iz Liverpulske škole za tropsku medicinu.

Da li su jeftinije od uložaka i tampona?

Menstrualne čašice mogu da se poruče po ceni između 10 i 20 evra. Povoljna okolnost je što mogu da se koriste i deset godina, ako se pravilno peru.

Kako se koriste dugo, menstrualne čašice se smatraju i opcijom koja manje narušava životnu sredinu od tampona i higijenskih uložaka.

Dostupan je i menstrualni donji veš za višekratnu upotrebu.

Istraživači veruju da bi menstrualne čašice mogle da pomognu u rešavanju problema siromaštva i zdravstvenih problema poput infekcija – čak i na mestima gde su sanitarni uslovi loši.

Prošle godine, studentkinja Klaudija Nirej govorila je o korišćenju menstrualnih čašica kao delu BBC izazova za očuvanje planete, rekavši da želi da „smanji količinu otpada i da uštedi novac”.

„Moji cimeri su mislili da je to malo preterano, ali sam otkrila da je proizvod odličan kada sam se navikla na njega”, rekla je.

Izvor: bbc.com

Ako koristite uloške, oni su pritisnuti uz vaše tijelo, posebno uz kožu oko vaginalnog područja, otprilike 5 dana svakog mjeseca. Koža oko ovog područja je veoma propusna. Ono što dolazi u stalni kontakt sa vašom kožom se apsorbuje u vaš krvotok i skladišti u o vašem tijelu.

Higijenski ulošci za jednokratnu upotrebu u sebi imaju određene tvari koje definitivno ne želite u blizini svoje vagine. Oni izazivaju neželjene nuspojave i štete vašem zdravlju. Vremenom, mogu čak dovesti do razvijanja ozbiljnih bolesti poput raka!

Dioksin

Higijenski ulošci nisu prirodno bijeli. Vlakna u jastučićima su izbijeljena hlorom kako bi dobila čist i sterilan izgled. Ovaj proces izbijeljivanja stvara dioksin, veoma toksičan zagađivač. Možda mislite da je nivo dioksina u higijenskim ulošcima prilično nizak i da ne predstavlja nikakvu opasnost.

Međutim, dioksin se vremenom akumulira u masnim zalihama tijela i može da tamo ostane i do 20 godina. Izloženost dioksinu može dovesti do upalnih bolesti karlice, hormonske disfunkcije, endometrioze i raznih oblika raka.

Vještačka svila

Pored pamuka, vještačka svila (sintetičko vlakno dobijeno hemijskom obradom drvene pulpe) se takođe nalazi u vašim higijenskim ulošcima. Vještačka svila je jeftinija od pamuka i pomaže da se poboljša upijajuća sposobnost uložaka, ali takođe sadrži dioksin iz procesa izbijeljivanja.

Pesticidi

Konvencionalno uzgajan pamuk je prskan pesticidima i herbicidima, a ove hemikalije mogu ostati na pamuku dugo nakon što je ubran. Neželjeni efekti izlaganja uključuju neplodnost, hormonske poremećaje, poremećaje štitne žlijezde, dijabetes, endometriozu i depresiju.

Plastika

Higijenski ulošci se često reklamiraju kao ‘nepropusni’, sa nepropusnim plastičnim slojem na dnu uložaka koji ne dozvoljava da tečnost ili vazduh prolazi kroz njih. Plastika zadržava vlagu i toplotu, stvarajući okruženje koje podstiče rast gljivica i bakterija. Takođe može izazvati peckanje, trljanje i bol kod osjetljivih osoba.

Mirisi

Mirisni higijenski ulošci sa neutralizatorima mirisa i drugim vještačkim mirisima sadrže kombinaciju nepoznatih hemikalija, koje mogu ući u krvotok i izazvati neželjene efekte. Oni iritiraju površinski sloj kože, izazivajući alergijske reakcije.

Ulošci su obično prvi menstrualni proizvod koji nam se preporučuje na časovima seksualnog obrazovanja ili koji nam majke preporučuju. Ali još nije kasno da isprobate neku od alternativa!

Ulošci od tkanine za višekratnu upotrebu ne sadrže štetne hemikalije. Obično su napravljeni od pamuka, a ne od sintetike. Menstrualne čašice su takođe odlična alternativa jednokratnim ulošcima!

Ako nikada prije niste koristili tampone, ne brinite, još uvijek možete da pređete na čašicu. Osim što su bolje za vaše zdravlje, one su takođe udobnije i praktičnije.