Bebinoj koži je potrebno određeno vrijeme da bi se navikla na novo okruženje, promjenu temperature, vlažnosti kao i izloženosti raznim preparatima.

Ovo su samo neki od zlata vrijednih savjeta koje smo za vas pripremili.

Ne pretjerujte sa kupanjem

Kod nas je nekako običaj da se beba kupa gotova svako veče otkako dođe kući iz bolnice, što je potpuno pogrešno.  Starijoj djeci je svakodnevno kupanje neophodno, ali bebama baš i nije. Bebama je dovoljno da ih kupate 2-3 puta sedmično ukoliko želite da se prirodna ulja na koži očuvaju.  Prečesto kupanje će isušiti bebinu kožu i ukloniti zaštitni sloj koji bebu štiti od infekcija i iritacija.

Isto tako, veoma je važno kakve proizvode koristite za kupanje vaše bebe, a tu na scenu stupa dm i njihova babylove kupka koja ne samo da će na najnježniji mogući način očistiti bebinu kožu već će je divne blage arome lavande umiriti i uspavati.  Ove kupke ne isušuju bebinu kožu, ne nadražuju oči, a ne sadrže sapune i potpuno su pH neutralne.

Budite oprezni sa upotrebom proizvoda za njegu

Kako smo već napomenuli, bebina koža je apsolutno osjetljiva na hemikalije i najbolje je da koristite proizvode koji su namijenjeni BAŠ bebinoj koži. Danas, novopečene majke nemaju previše vremena da cijeli dan provedu u potrazi za proizvodima za njegu bebine kože i zato je dm uvijek dobar izbor, jer tamo mogu naći sve što im je neophodno, na jednom mjestu.

Birajte proizvode koji ne sadrže jake mirise i alkohol koji mogu naškoditi delikatnoj bebinoj koži. Uvijek se potrudite da pročitate sastojke na etiketi i da ništa ne prepuštate slučaju.  Ono na šta treba da obratite pažnju jesu formule koje ne nadražuju oči baš kao što su babylove proizvodi.

Posebno obratite pažnju na područje ispod i oko pelene

Koža koja je pokrivena pelenom treba da se tretira na poseban način, posebno ako je beba u peleni po cijeli dan, što uglavnom i jeste slučaj. Pored toga što pelene treba redovno mijenjati, važno je da to područje tretirate proizvodima koji su nježni, koji ne sadrže vještačke mirise kao što je babylove puder koji ne sadrži alkohol, konzervanse, laktozu, parafin i sve ono što nikako nije dobro za bebinu kožu.

Nakon svakog presvlačenja i brisanja, ostavite kožu da se osuši na zraku, da koža upije kremu i potpuno se osuši prije nego što ponovo stavite čistu pelenu.  Kad god imate mogućnost pustite da bebina koža diše.

Hidratacija na prvom mjestu

Veoma je važno da se bebina koža ne isuši i zato je nakon svakog kupanja i brisanja vlažnim maramicama neophodno nanijeti odgovarajući losion, ali i svaki put kad osjetite da je bebinoj koži potrebna hidratacija.

Zaštitite bebu od UV zraka

Iako su suptilne zrake jutarnjeg sunca veoma dobre za vašu bebu, trudite se da izbjegavate izlaganje direktnom suncu u kasnijim poslijepodnevnim časovima jer to može iritirati osjetljivu bebinu kožu.

Ukoliko morate izaći napolje i kad je sunce jako potrudite se da bebu adekvatno obučete i zaštitite od sunca. Koristite zaštitu na kolicima da joj napravite hlad, a ne izbjegavajte ni šeširiće.

Pokažite ljubav prema vašoj bebi i kroz proizvode koje koristite, birajte samo najbolje i najkvalitetnije, a siguran izbor je dm i babylove proizvodi koji su dermatološki testirani, napravljeni bez tvari koji sadrže naftu, a pri tom su veganski. Za posebno osjetljivu kožu tu je Ultra Sensitive linija namijenjena koži sklonoj alergijama.

Sjajna vijest je i što od 16. do 29.03. kupovinom kozmetike za bebe bilo kojeg brenda ostvarujete 20x više active beauty bodova sa kojima u sklopu dm active beauty programa lojalnosti, uz skinutu aplikaciju i digitalnu karticu ostvarujete znatne pogodnosti.

Ukoliko još uvijek niste preuzeli dm active beauty aplikaciju, sve u vezi pogodnosti koje ona nudi kao i o ponudi online kupona sa kojima dm active beauty bodove skupljate brže i više možete pogledati OVDJE.

Da nije sve tako uvjeravaju nas pedijatar Vilijam i njegova supruga, medicinska sestra Marta Sirs, inače roditelji osmoro djece. Upravo oni u svojoj knjizi “Njega djeteta od rođenja do druge godine” odgovaraju na naša najčešća pitanja i nedoumice.

Povezujuće roditeljstvo zvuči iscrpljujuće. Radi li se o neprekidnom davanju?

Možda na prvu zvuči teško, ali na duge staze povezujuće roditeljstvo je najlakši oblik odgoja. Na početku morate puno da dajete, ali na kraju dođemo do onog uzajamnog davanja. Tako učite da uživate u vlastitom djetetu i da budete sposobniji roditelj. Dijete nije samo pasivni posmatrač procesa roditeljstva. Jer, vaše dojenče ima aktivnu ulogu u oblikovanju vašeg ponašanja. Pomaže vam da donosite mudre odluke dok postajete tumač djetetovog govora. Za uzajamno davanje postoji i biološko objašnjenje. Kad majka doji, djetetu pruža njegu i utjehu. Zauzvrat, njegovo sisanje izaziva otpuštanje hormona koji podstiču majčinsko ponašanje. Upoznajte svoje dijete i dajte sebi vremena. Roditeljstvo je tako lakše i opuštenije, a velika utjeha leži u osjećaju bliskosti sa djetetom.

Hoće li često nošenje, reagovanje na plač, dojenje na zahtjev ili zajedničko spavanje stvoriti razmaženo i pretjerano zavisno dijete? 

Neće. Iskustvo i istraživanja pokazuju da je upravo suprotno. Povezanost pravi put samostalnosti. Povezujuće rosoteljstvo znači odgovarajuće reagovanje na vaše dijete. Neodgovarajuće reakcije mogu ga razmaziti. Dijete mora da prođe kroz razdoblje zdrave zavisnosti kako bi postalo samostalno i sigurno.

Dijete nije samo pasivni posmatrač procesa roditeljstva. Jer, vaše dojenče ima aktivnu ulogu u oblikovanju vašeg ponašanja. Pomaže vam da donosite mudre odluke dok postajete tumač djetetovog govora. Za uzajamno davanje postoji i biološko objašnjenje. Kad majka doji, djetetu pruža njegu i utjehu. Zauzvrat, njegovo sisanje izaziva otpuštanje hormona koji podstiču majčinsko ponašanje.

Kako povezanost gradi put samostalnosti?

Istraživanja su pokazala da dojenčad koja prvih godina razviju povezanost sa majkom bolje podnose kasniju odvojenost od njih. Dijete koje je povezano s majkom u nepoznatoj situaciji od nje traži podršku koja mu daje samopouzdanje da istražuje i nosi se s tom situacijom. Sljedeći put kada se dogodi slična situacija sa više samopouzdanja i bez majčine podrške suočiće se sa preprekom.

Na koji način povezujuće roditeljstvo utiče na moj odnos sa djetetom?

Martina bilješka: “Izgrdila sam četvorogodišnjeg Metjua. Bila sam ljuta. Primijetila sam njegov izgubljeni izraz lica i odjednom spoznala kako misli da sam ljuta na njega, a ne na ono što je učinio. Znala sam da ga moram razuvjeriti pa sam rekla: “Ljuta sam, ali i dalje te volim”. On je rekao:”Oh, stvarno” i lice mu se razvedrilo.

Uzajamna osjetljivost znači da, što ste osjetljiviji prema djetetu, ono počinje vas bolje da osjeća.

Kako povezujuće roditeljstvo pomaže djetetu?

Poboljšava ponašanje jer, na primjer, privržena djeca manje plaču, mirnija su, ne dosađuju se, nisu toliko ovisna i manje zanovijetaju. Razlog tome – dijete koje se dobro osjeća, dobro se i ponaša. Osim toga, povezujuće roditeljstvo podstiče razvoj, jer ako djeca manje plaču, znači da im je više vremena ostalo za rast i učenje. Sve ovo razvija i inteligenciju. Istraživanja su pokazala da je najbolji podsticaj razvoju mozga daje kvalitet povezanosti roditelja i dojenčeta i reagovanje brižne okoline na djetetove znakove.

Kako djeci nametnuti raspored?

“Volio bih kada bismo strogu zamisao rasporeda zamijenili prilagodljivim konceptom ustaljenosti ili čak još slobodnijim iskustvom koje opisujemo riječju harmonija. Što više slušate i reagujete na svoje dijete, lakše ćete usvojiti način koji vam oboma odgovara”, savjetuje Vilijam.

Dijete koje je povezano s majkom u nepoznatoj situaciji od nje traži podršku koja mu daje samopouzdanje da istražuje i nosi se s tom situacijom. Sljedeći put kada se dogodi slična situacija sa više samopouzdanja i bez majčine podrške suočiće se sa preprekom.

Hoće li mama biti umorna od stalne pažnje prema djetetu?

Mame trebaju odmor. Zato je važno očevo učestvovanje u roditeljstvu. Privrežene majke opisuju svoje osjećanje tako što govore o velikoj bliskosti, doboj vibri kada su s djetetom ili potpunoj ispunjenosti.

Ako ne dojim ili ne spavam sa svojim djetetom, znači li to da sam loša majka?

Ne, ne znači. Zbližavanje s djetetom postupan je proces. Mnoga međudjelovanja vode ka snažnoj vezi između djeteta i roditelja. Dojenje mogu otežati zdravstveni razlozi, a za neke roditelje i njihovu djecu nije potrebno zajedničko spavanje. Nije ni poželjno.

Riječi su to pedijatra Vilijama i njegove supruge, medicinske sestre, Marte Sirs koji su novim roditeljima, na osnovu iskustava koje su svakodnevno proživljavali, podarili knjigu “Njega djeteta – od rođenja do druge godine života”.

“Moje iskustvo pedijatra, Martino iskustvo medicinske sestre i zajedničko iskustvo roditelja osmoro djece naučili su nas da vjerujemo kako je za postizanje zadovoljavajućeg sklada između roditelja i djeteta najbolji način odgoja takozvano povezujuće roditeljstvo. To je takav vid brige za dijete koja ističe ono najbolje u roditeljima i njihovoj djeci. Povezujuće roditeljstvo postoji otkada postoje majke i novorođenčad”, navodi Vilijam.

Kada je prije tri decenije počeo da radi kao pedijatar, majke su mu postavljale pitanja koja i nemaju veze sa medicinom. “Trebam li pustiti dijete da plače”, “hoćemo li ga razmaziti, ako ga previše nosimo”, “griješim li ako spavam sa svojim djetetom”, ali on nije znao nijedan odgovor. Knjige i priručnici koji su nudili odgovore na ova pitanja bili su, kaže, prilično zbunjujući, jer je izgledalo kao da to nije stvarna slika. Tako je počeo da se oslanja na iskustva roditelja.

Nakon devet godina istraživanja i iskustava iz “sopstvene rastuće laboratorije”, počeli su da rade kao savjetnici.

“Nemojte očekivati da ćete sve naučiti odjednom. Roditeljstvo je posao koji se uči putem i zahtijeva vlastito iskustvo”, savjetuju ovi stručnjaci i dodaju da su tri cilja važna za roditelje početnike:

• upoznajte svoje dijete
• pomozite djetetu da se dobro osjeća
• uživajte u roditeljstvu

Vilijam i Marta savjetuju sedam alata povezujućeg roditeljstva.

Zbližavanje pri rođenju: Način na koji roditelji i novorođenče započnu uzajamni odnos često određuje i način na koji će se ta rana privrženost razvijati. Prve sedmice i mjeseci su osjetljivi, a majka i beba moraju da budu zajedno. Rana bliskost podstiče razvoj urođene privrženosti novorođenčeta kao i intuitivnu, biološku i majčinsku brigu. Rana bliskost događa se onda kada su najizraženije djetetove potrebe i majčin zaštitnički nagon.

“Nemojte očekivati da ćete sve naučiti odjednom. Roditeljstvo je posao koji se uči putem i zahtijeva vlastito iskustvo”, savjetuju ovi stručnjaci.

Vjerujte dječjem plaču: Jedan od prvih izazova jeste tumačenje želja i potreba bebe. To može da bude frustrirajuće pa i da vas navede na zaključak da niste dobar roditelj. Opustite se! Uz pomoć bebe postaćete najbolji tumači znakovnog jezika. Čak je i poneka “kriva reakcija”, na primjer, nutkanje bebe hranom, iako bi ona možda željela da je nosite, bolja nego da te reakcije uopšte nema. Zapravo, ovako ćete podsticati dijete na dalju saradnju. Kada beba zaplače, podignite je, iako vam mame i bake možda savjetuju da bebu pustite “jer će sama prestati”. Novorođenče na čiji plač niko ne reaguje može da postane obeshrabreno dijete. Tek kasnije možete pomalo da odgađate to “skakanje na prvu”, a vaše dijete će postepeno naučiti da pričeka.

Dojite bebu: U dojenju učestvuje cijela porodica, vjerovali ili ne. Najuspejšnije dojilje i djeca imaju podršku u muževima i očevima. Neprocjenjiva je korist dojenja za bebu, ali i za majku. Prilikom dojenja u krvotok vam ulaze hormoni prolaktin i oksitocin, što je “hemijski temelj” za ono što zovemo majčinski instinkt.

Nosite dijete što češće: “Tokom istraživanja načina roditeljstva bili smo na Međunarodnoj konferenciji o roditeljstvu, na kojoj smo primijetili da majke iz drugih kultura nose svoju dojenčad u nosiljkama i pregačama. Zadivio nas je spokoj na licima te djece i nježnost majki prema njima. Rekle su dva jednostavna, ali mudra odgovora – dobro je za dijete i majci olakšava život. Nošena djeca manje plaču, kao da zaborave da budu nemirna. Osim što su srećnija, ta djeca se i bolje razvijaju. Vašem djetetu dom je tamo gdje ste vi”, objašnjavaju Sirsovi.

Rana bliskost podstiče razvoj urođene privrženosti novorođenčeta kao i intuitivnu, biološku i majčinsku brigu. Rana bliskost događa se onda kada su najizraženije djetetove potrebe i majčin zaštitnički nagon.

Spavajte uz dijete: Novorođenče koje prespava noć živi u knjigama ili pripada nekim drugim ljudima. Mnoga djeca najljepše spavaju kada se stisnu uz majku. Noćno roditeljstvo zove se zajedničkim snom. Nemojte strahovati da dijete neće htjeti u vlastiti krevet kada za to dođe vrijeme. Hoće. Potreba za noćnom bliskošću tek je faza, a njeni blagotvorni učinci biće prisutni do kraja života.

Ravnoteža i jasno postavljanje granica: Udovoljite bebi, ali udovoljite i sebi. Morate da naučite kada da kažete “da”, ali i da zadovoljite sopstvene potrebe. Ako mami i tati dobro ide, i dijete će napredovati. Ono što vaše dijete treba jeste srećna i odmorna majka. Pustite supruga da vam pomogne.

Oprezno sa zagovornicima discipline: Savjetnika je na sve strane. Ako budete slušali sve oko sebe, a najmanje sebe, dijete će gubiti povjerenje u jasnoću signala koje vam šalje, a vi sposobnost tumačenja i odgovaranja na te signale. Posljedica može da bude jaz između djeteta i roditelja. Upoznajte i razumite svoje dijete. Disciplinovanje to može samo da poremeti. Važno je da se povežete s djetetom. Jednom kad ste vezani, provodite ono što je dobro, a mijenjajte ono što je loše. Bez sumnje, pronaći ćete vlastiti način.

Nošena djeca manje plaču, kao da zaborave da budu nemirna. Osim što su srećnija, ta djeca se i bolje razvijaju. Vašem djetetu dom je tamo gdje ste vi

Važno! Povezujuće roditeljstvo uključuje i očeve. Iako su djeca prvih godina prirodno više vezana za majku, očevi su nezamjenjivi. Uloga očeva u odgoju djeteta nije samo podrška. Mogu i da hrane, kupaju, presvlače… Učestvuju u svim segmentima. Jer, ništa ne pomaže u sazrijevanju muškarca kao predana uloga oca.

Uživajte u roditeljstvu!

Koliko ste namirnica odbacile tokom dojenja? Šta su vam savjetovali?

Lole su odgovore ponovo potražile u knjizi “Njega djeteta – od rođenja do druge godine” pedijatra Vilijama i njegove supruge, medicinske sestre Marte Sirs.

“Majka može uživati u raznovrsnom izboru namirnica, a kroz njeno mlijeko to može i dijete. Ipak, neka djeca osjetljiva su na pojedine namirnice u majčinoj prehrani. Nadražujuća hrana preko mlijeka može da dođe do djeteta i uznemiri ga dva sata nakon što je jelo. Znak za osjetljivost na hranu su kolike koje se javljaju unutar 24 časa nakon što je dojilja pojela sumnjivu hranu”, navode Sirsovi.

Ipak pripazite na ovo:

Mliječni proizvodi: Moguće alergenske bjelančevine iz mliječnih proizvoda mogu ući u majčino mlijeko i kod djeteta izazvati simptome kolika.

Namirnice koje sadrže kofein: Gazirana pića, kafa, čaj ili čokolada sadrže kofein. Neke bebe su veoma osjetljive na ovaj sastojak. Ipak, majka bi morala sve ovo da konzumira u većim količinama da bi to smetalo bebi.

Žitarice i orašasti plodovi: Najveći alergeni su u pšenici, kukuruzu i kikirikiju.

“Majka može uživati u raznovrsnom izboru namirnica, a kroz njeno mlijeko to može i dijete. Ipak, neka djeca osjetljiva su na pojedine namirnice u majčinoj prehrani. Nadražujuća hrana preko mlijeka može da dođe do djeteta i uznemiri ga dva sata nakon što je jelo. Znak za osjetljivost na hranu su kolike koje se javljaju unutar 24 časa nakon što je dojilja pojela sumnjivu hranu”, navode Sirsovi.

Začinjena hrana: Nakon ljute hrane ili one začinjene bijelim lukom vaše mlijeko može da poprimi intenzivan okus. Tada beba protestvuje crijevnim tegobama, odbijanjem hrane ili može dobiti kolike.

Hrana koja nadima: Sirova brokula, luk, prokulice, zelena paprika, karfiol i kupus mogu smetati bebi, ali ako sve ovo jedete kuhano, manji su izgledi za probleme. U principu, od namirnica koje nadimaju i djeca će biti “napuhana”.

Kako biste sve ovo spriječile, obratite pažnju:

Napravite spisak nadražujućih namirnica: Pratite kako se beba ponaša nakon što nešto pojedete. U opis nadražujuće namirnice dodajte i kako se beba ponašala (plač, nemir, kolike, nadimanje, ozbiljan zatvor i dijareja, jaka nadutost, puštanje plinova, neobjašnjiva noćna buđenje i crveni prsten oko djetetovog anusa).

Izbacite sumnjive namirnice: U razdoblju od 10 do 14 dana sumnjive namirnice izbacite jednu po jednu, počevši s kravljim mlijekom. Izbacite ih i sve odjednom, ako je potrebno. POsmatrajte bebu da vidite da li se smanjuju ili nestaju simptomi.

Ispitajte rezultat: Ako neki ili svi simptomi nestanu, provjerite rezultat ponovnim uvođenjem sumnjive namirnice. Ako se u roku od 24 sata jave isti simptomi, ponovo izbacite namirnicu.

Pratite kako se beba ponaša nakon što nešto pojedete. U opis nadražujuće namirnice dodajte i kako se beba ponašala (plač, nemir, kolike, nadimanje, ozbiljan zatvor i dijareja, jaka nadutost, puštanje plinova, neobjašnjiva noćna buđenje i crveni prsten oko djetetovog anusa).

Nemojte pretjerivati u konzumiranju nijedne namirnice. Jer, neke bebe su veoma osjetljive i na najmanje tragove određene hrane, a nekoj će čak ista namirnica smetati isključivo ako je majka konzumira u velikoj količini. Primjer za to su proizvodi od žitarica i agruma: previše može da smeta bebi, ali će manje količine sasvim dobro podnositi.