Izvor: she.hr

Desilo se. Iz ko zna kojeg razloga ste prinuđene da popijete takozvanu “tabletu za dan poslije” da biste barem pokušale spriječiti neželjenu trudnoću, ali znate li šta pijete? Kakva je to tableta, da li i kako djeluje, koje su prednosti, a koje mane, oštećuje li organizam i u kojoj mjeri?

Da bismo dobili odgovore na ova, ali i mnoga druga, pitanja razgovarali smo sa mladom ginekologinjom u jednoj privatnoj klinici koja nam je pokušala što jednostavnije sve objasniti.

Tableta za “dan poslije” je hitan kontraceptiv koji se koristi u situacijama kada preventivno želite djelovati protiv neželjene trudnoće, jer je druga metoda kontracepcije zakazala.

To se može desiti u slučajevima pucanja kondoma, prekinutog odnosa, zaboravljenih tableta za kontracepciju ili, jednostavno, u slučaju nezaštićenog seksa. Naša sagovornica napominje koliko je bitno ozbiljno pristupiti pitanju nezaštićenog seksualnog odnosa i zbog slučajeva neželjene trudnoće, ali i zbog polno prenosivih bolesti koje su postale sve češće i češće među mladim ljudima.

Ova vrsta hitnog kontraceptivnog sredstva, u većini slučajeva, kod mladih djevojaka služi kao “spas u zadnji čas” i dosta njih uopšte ne zna po kom principu djeluje ova tableta pa se često dešavaju i slučajevi kada ipak dođe do začeća i trudnoće, bez obzira na korištenje tablete.

Tableta ne djeluje kao abrazivno i abortivno sredstvo već u organizmu dovodi do blagog hormonskog disbalansa, jer svojim sastavom i djelovanjem sprečava ili odgađa porast hormona koji je zadužen za ovulaciju.

Odgađanjem, odnosno pomijeranjem početka ovulacije dolazi do odumiranja zaostalih spermatozoida što, u konačnici, znači nemogućnost začeća.

Tableta je pouzdan način sprečavanja trudnoće u 95% slučajeva, ali uvijek postoji rizik da neće doći do odgađanja ovulacije i to najčešće u situacijama kada se ne uzme pravilno i u pravo vrijeme ili jednostavno, što je jako rijetko, ali dešava se da organizam ne djeluje ni na jaku dozu hormona ove tablete te nastavlja sa procesom ovulacije i dovodi do začeća.

Hitna kontracepcija ne djeluje neposredno pred ovulaciju i nakon nje i najbolje djelovanje ima ako se uzme najkasnije dva dana nakon “problematičnog” odnosa. Iako postoje tablete koje mogu da se uzmu i do 120 sati nakon odnosa, pomijeranjem roka uzimanja i njena djelotvornost se smanjuje.

Uzimanje ove vrste kontraceptiva kao pozitivnu stranu ima smanjenu šansu da dođe do neželjenje trudnoće, ali ne smijete dozvoliti da vam postane navika, jer prečesto korištenje stvara hormonski disbalans kod žena. “Što jača tableta, to veća šteta”, kaže ginekologinja Zinajda Dević i dodaje da djevojke nisu svjesne opasnosti koju hitan kontraceptiv može da izazove, toliko da ne bi trebalo da je uzimate češće od jednom u šest mjeseci.

Što se češće koristi to se i njena efektivnost smanjuje pa, ukoliko se koristi na mjesečnoj osnovi, djelotvornost se svaki put smanjuje za pet do sedam posto.

Većina žena ne osjeti nikakve loše posljedice nakon uzimanja, ali na 100 žena, dvadeset njih osjeti glavobolju i blagu mučninu nekoliko sati nakon uzimanja.

Ne dešava se često, ali može doći do pomijeranja ciklusa – ukoliko se tableta koristi u prvih deset do dvanaest dana ciklusa, može doći do njegovog skraćivanja što će uzrokovati pojavu krvarenja ranije.

Ako se tableta uzme u drugom dijelu ciklusa, do kašnjenja menstruacije ne bi trebalo doći. Ako je to slučaj, potrebno je javiti se ginekologu da se isključi mogućnost trudnoće. Ako ginekolog utvrdi trudnoću i uz korištenje tablete za dan poslije, ona na bilo koji način neće štetno uticati na razvijanje ploda i zdravlje bebe.

Nema potrebe da vam naglašavamo koliko je bitna kontracepcija. Bilo da ste u dugoj vezi, braku ili iz nekog trećeg razloga ne želite koristiti oralne kontraceptive, a ne želite ni trudnoću, onda se što prije obratite ginekologu i posavjetujte oko drugih vidova kontracepcije.

Šta je to ovulacija i kada su plodni dani?

Period u kom se zrela jajna ćelija otpušta u jajovod, odnosno dan ovulacije, ne predstavlja doslovce jedan konkretni dan u vašem kalendaru.

Kako ni ciklus svake žene ne traje baš svaki put jednako,tako se i vreme ovulacije takođe pomera. Pored toga, dešava se i da jajna ćelija ne sazri u jajnicima tokom svakog ciklusa, zbog čega ponekad uopšte ni ne dolazi do ovulacije.

Ukoliko ste rešeni da dobijete dete, od velike je važnosti da posmatrate svaki ciklus pojedinačno, kako ne biste propustili plodne dane i kako biste, što je više moguće, povećali svoje šanse da zatrudnite.

Nakon što se jajna ćelija otpusti u jajovod, ona može biti oplođena u narednih 24 časa. Nakon što dođe do ovulacije, oplodnja se može desiti samo tokom ovog vremenskog perioda. Upravo zbog toga je toliko važno da možete da sa što većom sigurnošću odredite vreme ovulacije.

Najjednostavnije rečeno, žene su plodne samo u ovom razdoblju. Kako sperma u telu žene može da preživi oko 5 dana u idealnim uslovima, time se plodna faza, koja je inače ograničena na samo 24 sata, produžava na period do šest dana.

To bi značilo da se, kada se uzme u obzir održivost sperme, otprilike pet dana pre ovulacije i vremenski okvir trajanja same ovulacije, uzimajući u obzir održivosti jajnećelije, mogu definisati kao plodni dani kod žene.

Kako se mogu utvrditi plodni dani?

Nasuprot široko prihvaćenom mišljenu, nije sasvim ispravno pretpostaviti da će se ovulacija uvek desiti tokom sredine ciklusa ili da će do nje zaista doći u svakom ciklusu. Kada ste rešeni da imate bebu, veoma je važno da svaki ciklus posmatrate i izdvojeno, kako biste izbegli propuštanje plodnih dana, kao i da biste mogli da, što jeviše moguće, verovatnoću okrenete u svoju korist.

Plodna faza će se javiti samo jednom u ciklusu, dok će maksimalna plodnost trajati samo tokom veoma kratkog vremenskog perioda.

Utvrđivanje veoma plodnih dana pre ovulacije nije moguće izvršiti u realnom vremenu i stoga se oni mogu odrediti samo korišćenjem podataka iz prethodnih ciklusa, što funkcioniše samo kod žena koje imaju redovne cikluse.

Veoma uobičajenu metodu predstavlja i merenje luteinizirajućeg hormona, koji raste od 24 do 48 sati pre ovulacije, u urinu, pomoću test traka, čime omogućava otkrivanje ovulacije dan ili dva ranije.

Plodne dane moguće je utvrditi i merenjem bazalne telesne temperature koje se obavlja svakog jutra, odmah po buđenju, pre samog ustajanja i kod kog se prati povećanje temperture tokom nekoliko dana zaredom, ali ova metoda takođe ne ostavlja veliki vremenski prozor na raspolaganju.

Pored pomenutog može se pratiti i promena cervikalne sluzi od lepljive ka tečnoj i žilavoj ili se iz pljuvačke, kućnim testom, može utvrditi nivo progesterona, koji raste u periodu oko ovulacije.

Preuzeto sa: zadovoljna.nova.rs

Da preskočimo romantiku i pređemo na stvar. Odakle dolaze sperma i jajna ćelija i kako se pronađu da stvore novi život? Sve su ovo pitanja koja vam nisu ni na kraj pameti. A nije loše znati.

Kada su u pitanju žene, objašnjavaju ginekolozi, mogućnost trudnoće počinje u jajnicima, “lopticama” sa svake strane materice. Vjerovatno ćete osloboditi oko 400 jajnih ćelija, počevši sa prvom menstruacijom i zaključno sa menopauzom koja nastupa između 45. i 55. godine.

U školi su nas naučili (ne baš tačno) da negdje od sredine menstrualnog ciklusa jajna ćelija postaje zrela u jednom od dva jajnika. Jajnik je oslobađa i zatim je brzo “usisa” u otvor najbližeg jajovoda. Jajovodi su dva kanala koja vode od jajnika prema materici. Ovo oslobađanje jajne ćelije, poznatije kao ovulacija, znak je da je vrijeme za začeće.

Vjerovatno ćete osloboditi oko 400 jajnih ćelija, počevši sa prvom menstruacijom i zaključno sa menopauzom kojaVastupa između 45. i 55. godine.

Ali, drage moje, kad brojite dane ciklusa, ne uzdajte se previše u to da vam je ovulacija baš 14. dan ciklusa. Na taj dan ovulira samo 12 odsto žena. Štaviše, manje od polovine žena ima ovulaciju između 10. i 16. dana ciklusa. Sve ostale žene ovuliraju neki drugi dan. Zato, da ne bude iznenađenja, oprez kad brojite „plodne dane“. Ne možete ih pouzdano znati, jer ne znate tačno kad vam je ovulacija.

Ne uzdajte se previše u to da vam je ovulacija baš 14. dan ciklusa. Na taj dan ovulira samo 12 odsto žena. Štaviše, manje od polovine žena ima ovulaciju između 10. i 16. dana ciklusa. Sve ostale žene ovuliraju neki drugi dan.

Jajna ćelija u prosjeku živi 24 časa i u tom periodu mora da bude oplođena kako bi beba bila začeta. Ukoliko se ona i sperma sretnu na putu prema materici, spajaju se i započinje proces stvaranja novog života. Ako se to ne desi, jajna ćelija završava put u materici. Jajnik prestaje da stvara estrogen i progesteron, hormone koji pomažu održavanju trudnoće, i sluznica materice se ljušti. Dakle, dobili ste menstruaciju.

Za razliku od žena kod kojih je sazrijevanje jajne ćelije duži proces, muškarci gotovo uvijek proizvode milione spermatozoida, koji imaju samo jedan cilj – prodor u jajašce. Oni je stvaraju redovnim tempom – od početka do kraja to traje oko 64 do 72 dana. U prosjeku, u muškom tijelu sperma živi samo nekoliko nedjelja. Od 30 do 300 miliona spermatozoida oslobodi se sa svakom ejakulacijom.

Sperma se proizvodi u testisima, dvjema žlijezdama smještenim u kesicama skrotuma ispod penisa. Testisi su veoma osjetljivi na temperaturu, a za proizvodnju zdrave sperme trebalo bi da ostanu na temperaturi do 32 stepena Celzijusa. Nakon što testisi završe posao, sperma se skladišti u epididimisu, odnosno sjemenom kanaliću.

Za razliku od žena kod kojih je sazrijevanje jajne ćelije duži proces, muškarci gotovo uvijek proizvode milione spermatozoida, koji imaju samo jedan cilj – prodor u jajašce.

Seks. Iako vjerujete da ste potpuno opušteni, tijela su napeta sve dok ne dođe do orgazma. Taj ugodni osjećaj relaksacije zapravo ima biološku funkciju. Kod muškarca izbacuje sjemenu tečnost prema grliću materice brzinom od 15 kilometara na čas. Ejakulacija je zapravo početak trke spermatozoida. Ženi orgazam takođe pomaže pri začeću. Kontrakcije povezane sa ženskim orgazmom “povlače” spermu dublje u cerviks.

Ne može se tvrditi da je tačno, ali pojedini stručnjaci vjeruju da su misionarski položaj kada je muškarac gore ili položaj kada je muškarac iza žene najbolji za začeće jer omogućavaju duboku penetraciju. Ipak, ne razmišljajte mnogo, važno je da oboje uživate.

Seks. Iako vjerujete da ste potpuno opušteni, tijela su napeta sve dok ne dođe do orgazma. Taj ugodni osjećaj relaksacije zapravo ima biološku funkciju. Kod muškarca izbacuje sjemenu tečnost prema grliću materice brzinom od 15 kilometara na čas.

Nakon ejakulacije žensko tijelo puno je aktivnosti. Milioni spermatozoida su počeli da traže jajašce. Ali put nije lak. Prva prepreka je nivo pH kiselosti u vagini koja može da ubije spermu, druga je sluz koja može biti neprobojna. Spermatozoidi koji prežive putuju oko sedam centimetara od grlića materice do jajovoda. Pređu dva i po centimetra na 15 minuta.

Za pronalazak jajne ćelije najbržima je potrebno 45 minuta, najsporijima do 12 sati. Prije se smatralo da sperma u ženskom tijelu može da bude u fazi mirovanja do 72 sata, a danas se zna da čak 120 sati može „čekati“ ovulaciju, odnosno „svoju“ jajnu ćeliju. Zašto mislimo da je važno da zapamtite ovu informaciju? Zato što petodnevno preživljavanje sperme u kombinaciji s ovulacijom koju ne možemo tačno predvidjeti dovodi do zaključka da nema „sigurnih“ dana.

Nakon ejakulacije žensko tijelo puno je aktivnosti. Milioni spermatozoida su počeli da traže jajašce. Spermatozoidi koji prežive putuju oko sedam centimetara od grlića materice do jajovoda. Pređu dva i po centimetra na 15 minuta.

Ako sperma prodre do jajne ćelije, ona počinje da se mijenja pa od tog momenta drugi spermatozoidi ne mogu više ući. Genetski materijali se spajaju kako bi se stvarale nove ćelije koje ubrzo počinju sa dijeljenjem. Žena nije trudna sve dok snop novih ćelija (embrion) ne prođe ostatak puta kroz donji dio jajovoda i sam se ne prikači na zid materice.

Da razbijemo i poneki mit. Sperma sa Y hromozomom daće dječaka, a sperma sa X hromozomom djevojčicu.