Prijava
Lola Magazin
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Čitanje: 10 koraka koji vam mogu promeniti život u tridesetim godinama
Podijeli
Lola MagazinLola Magazin
Font ResizerAa
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Pretraga
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Loguj se Prijava
Zaprati Lolu
© 2022 Lola
Lola Magazin > Blog > Uncategorized > 10 koraka koji vam mogu promeniti život u tridesetim godinama
Uncategorized

10 koraka koji vam mogu promeniti život u tridesetim godinama

Redakcija
Objavljeno 17/05/2005 8:29
Redakcija
Podijeli
Podijeli

Mnogo ljudi u dvadesetim godinama provodi vreme spavajući subotom do dva po podne i trošeči novac na nepotrebne stvari. Ali u tridesetim se sve menja.

Ako vam se čini da stagnirate i na profesionalnom i na ličnom planu, možda je vreme za promene, koje vas konačno mogu dovesti do željenog uspeha. Predstavljamo vam nove navike za uspešan život u svetu “odraslih”:

1. Ostavite cigarete

Istraživanja kažu da osobe koje prestanu da puše pre 40. godine imaju 90 odsto manji rizik od iznenadne smrti nego oni koji nastave.

2. Idite na spavanje i budite se u isto vreme svakog dana

Ako promenite rutinu čak i na nekoliko dana, rizikujete resetovanje vašeg unutrašnjeg sata, zbog čega ćete osećati umor u toku dana. Izbegnite probleme sa spavanjem i držite se rutine kad god možete.

Preporučeno

Zbog ovih 10 izuma Danci su jedan od najsrećnijih naroda na svetu
BILI SMO U KENGURU: Donosimo ideje za 5 kul rođendanskih poklona!
Šta kuvati u avgustu? Sedam neodoljivih prijedloga za ručak!

3. Počnite da vežbate redovno

Nije bitno da li ćete šetati, trčati, voziti bicikl, dizati tegove ili plivati, sve dok se krećete. U drugoj polovini tridesetih godina počinjete da gubite mišićnu masu, zato je važno da vežbate na vreme.

4. Vodite dnevnik

Ako svoje misli i osećanja stavite na papir, lakše ćete upravljati svojim osećanjima, bolje planirati obaveze i nositi se sa stresnim situacijama.

5. Štedite novac

Možda sada deluje da je penzija daleko, ali što pre počnete da štedite, imaćete više vremena da prikupite neku značajnu svotu za svoje “zlatno doba”.

[nextpage]

6. Počnite da ostvarujete životni san

Ne odlažite više. Želite da kupite kuću? Da imate decu? Da napišete knjigu? Odaberite svoj cilj i počnite da radite na njemu.

7. Budite srećni sa onim što imate

Svet pripada zahvalnima. Ako cenite ono što imate, bićete srećniji i optimističniji.

8. Prestanite da udovoljavate drugima

Družite se samo s ljudima koji vas čine srećnim i svoju energiju trošite pametno. Udaljite iz života sve energetske vampire i prestanite da se pravdate drugima za odluke koje donesete.

9. Prestanite da se upoređujete sa drugima

Ako stalno gledate šta drugi rade, nikad nećete ostvariti svoje ciljeve. Bolje je da razmišljate o tome šta vi želite da postignete.

10. Oprostite sebi greške

Nemojte žaliti za greškama iz prošlosti: učite iz njih i nastavite dalje. Sposobnost da oprostite sebi i da učite na svojim greškama je ključni pokretač za uspeh.

B92.net

Podijeli članak
Twitter Email Kopiraj link Štampaj
Prethodni članak Rodno zasnovano nasilje: Kako nastaje i kako ga prepoznati
Sledeći članak Muško ili žensko? Zar je bitno?!
Kako Manuka med pomaže kod rana: prirodna njega koja stvarno djeluje

U svijetu prirodnih rješenja za zdravlje, Manuka med zauzima posebno mjesto – ne samo…

3 min za čitanje
Oči vas mogu upozoriti da imate previsok kolesterol

Znakovi upozorenja često izostanu pa treba redovito provjeravati razinu kolesterola. Ako imate…

3 min za čitanje
prijateljice
Pripremi srce i telo i sve će biti O.K.

Spakuj se, nemoj puno, samo kupaći i dve – tri one tvoje…

8 min za čitanje
Ovaj vrtić u Japanu ima sve što deci treba, a nema skoro ništa: Zovu ga najsrećnijim mestom za odrastanje

U zemlji gde se filozofija svakodnevnog života prožima sa pažljivo osmišljenim prostorom,…

3 min za čitanje

Slični postovi

Uncategorized

Znate li gdje možete spavati u knjigama?

Autor Brankica Rakovic 3 min za čitanje
Uncategorized

Ispovjest porodilje: Trebali ste me upozoriti na ovo

Autor Iris Jankovic 6 min za čitanje
Uncategorized

Put kojim bi se malo ko usudio da pođe, a kamoli 80-godišnjakinja

Autor Redakcija 10 min za čitanje
Lola Magazin
  • Kontakt
  • Impressum
  • Prava korišćenja
  • Kontakt
  • Impressum
  • Prava korišćenja

© Prava zadržava Lola Magazin

Pozdrav od Lole!

Prijavi se ako možeš