Prijava
Lola Magazin
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Čitanje: Znate li šta svijet danas obilježava? Ovaj Svjetski dan nam se dopada!
Podijeli
Lola MagazinLola Magazin
Font ResizerAa
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Pretraga
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Loguj se Prijava
Zaprati Lolu
© 2022 Lola
Lola Magazin > Blog > Uncategorized > Znate li šta svijet danas obilježava? Ovaj Svjetski dan nam se dopada!
Uncategorized

Znate li šta svijet danas obilježava? Ovaj Svjetski dan nam se dopada!

Brankica Rakovic
Objavljeno 17/03/2013 14:57
Brankica Rakovic
Podijeli
Podijeli

Probudili ste se jutros kao i uvijek pospani, umorni i neproduktivni. A onda ste se suočili sa realnošću i shvatili da bez obzira na sve morate na posao. Tokom čitavog dana ste mislili da možete dočekati kraj radnog vremena, ali se onda desilo da vas je “uhvatilo” negdje oko 2. Šta da radite? Drijemajte, jer danas imate svo pravo ovog svijeta da to uradite. Svijet se pobrinuo da vam omogući taj dan u godini kako biste shvatili koje su prednosti odmaranja.

Ovaj dan je ustanovljen iz potrebe da se ljudima pomogne i omogući kratko vrijeme u toku dana u kojem će misliti samo na sebe i konačno odmoriti. U suštini, Španjolska ima i dalje tradiciju koja podrazumijeva spavanje odmah nakon ručka, kako bi se oporavilo tijelo i pripremilo za ostatak dana. Nekima drijemanje traje nekoliko minuta, dok drugi omoguće sebi i do nekoliko sati kvalitetnog sna i odmora. Tu nije riječ o lijenosti, već o spremnosti organizma da se bori sa svakodnevnim izazovima koji se nađu pred njim.

Tokom čitavog dana ste mislili da možete dočekati kraj radnog vremena, ali se onda desilo da vas je “uhvatilo” negdje oko 2. Šta da radite? Drijemajte, jer danas imate svo pravo ovog svijeta da to uradite.

Preporučeno

Koliko ste knjiga pročitali? Toliko ste različitih zemalja obišli!
Filipinska tradicija koju bi trebalo svi da kopiramo
Šef koji radnicima daje 2.000 dolara za putovanja

Međutim, prema istraživanjima iz 2015. godine sprovedenih na Sveučilištu u Japanu ustanovljeno je da drijemanje u trajanju od 60 minuta i više povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti čak 87%. Dakle, proslavite današnji dan, ali nemojte pretjerati. Preporučuje se vrijeme nakon ručka koje zapravo i predstavlja krizni period. S obzirom na to da se uzima u obzir da većina ljudi taj period provodi na poslu ili van kuće, savjetuje se kraća pauza kako bi se tijelo na bilo koji način odmorilo i oporavilo.

Međutim, prema istraživanjima iz 2015. godine sprovedenih na Sveučilištu u Japanu ustanovljeno je da drijemanje u trajanju od 60 minuta i više povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti čak 87%.

Mi pak vjerujemo da danas imate savršen alibi ako drijemate na poslu, u krajnosti, cijeli svijet to radi. Ne samo da ćete sebi olakšati, već i poslodavcu, jer prema istraživanju RAND Europe iz prošle godine nedostatak sna i umor kod radnika godišnje koštaju svjetsku ekonomiju čak 411 biliona dolara. Najmanje problema sa nedostatkom sna imali su Japanci, nakon čega su uslijedili Amerikanci. Njima je normalno da svojim radnicima omoguće odmor, jer znaju koliko je to važno za njihovu produktivnost i uspjeh na poslu.

Nedostatak sna i umor kod radnika godišnje koštaju svjetsku ekonomiju čak 411 biliona dolara.

Uostalom, bolje im je omogućiti kvalitetnu pauzu, nego slušati izgovore da su bolesni kako bi nadoknadili propušteni sat odmora. Jeste li i vi danas pospani na poslu?

TAGOVANO:drijemanjeodmorsvijetsvjetski dan drijemanja
Podijeli članak
Twitter Email Kopiraj link Štampaj
Autor Brankica Rakovic
Follow:
Kada biste život u njegovim najradosnijim izdanjima zamišljali kao žensku osobu, mogli biste da ga zamislite u liku Brankice Raković
Prethodni članak Žene i maraton: Pravila su da se ruše!
Sledeći članak Lola u Sarajevu: Ova mjesta obavezno posjetite
Poslušajte novu pjesmu Zdravka Čolića, tekst i muziku pisao Dino Merlin

Zdravko Čolić objavio je danas novu pjesmu "Proljeće za ljubavnike" koja je…

2 min za čitanje
Ispovest Marije Šerifović o borbi za majčinstvo: Moj doktor je porađao kraljevsku porodicu u Velikoj Britaniji

Marija Šerifović je u decembru 2023. godine, uz pomoć surogat-majke, dobila sina…

6 min za čitanje
5 stvari koje trebate pitati svoju majku za dublje razumijevanje sebe

Majka je jedna od najvažnijih životnih figura. John Bowlby, osnivač teorije afektivne…

9 min za čitanje
Počela je sezona krpelja: Evo kako ga pravilno ukloniti iz kože

Sezona krpelja je počela. Iako su često neprimjetni, krpelji mogu prenijeti ozbiljne…

2 min za čitanje

Slični postovi

Uncategorized

Od deset online uvreda, osam je upućeno ženama

Autor Brankica Rakovic 2 min za čitanje
ZABAVNIKIZDVOJENO

Zagrli ponekad sebe

Autor Lola Magazin 1 min za čitanje
Uncategorized

OK, ovo ne može biti istina. Nema šanse.

Autor Redakcija 3 min za čitanje
Lola Magazin
  • Kontakt
  • Impressum
  • Prava korišćenja
  • Kontakt
  • Impressum
  • Prava korišćenja

© Prava zadržava Lola Magazin

Pozdrav od Lole!

Prijavi se ako možeš