Prijava
Lola Magazin
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Čitanje: Pet iznenađujućih zdravstvenih prednosti orgazma
Podijeli
Lola MagazinLola Magazin
Font ResizerAa
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Pretraga
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Loguj se Prijava
Zaprati Lolu
© 2022 Lola
Lola Magazin > Blog > SEX > Pet iznenađujućih zdravstvenih prednosti orgazma
SEXIZDVOJENO

Pet iznenađujućih zdravstvenih prednosti orgazma

Lola Magazin
Objavljeno 02/05/2024 16:46
Lola Magazin
Podijeli
Foto: unsplash
Podijeli

Intimna fizička veza ima veliku važnost u odnosima. Kad se seksualna aktivnost smanji, parovi mogu doživjeti osjećaj nepovezanosti, pogoršavajući probleme poput prekida komunikacije i pojačanog stresa koji dovodi do sukoba.

Međutim, značaj seksualne intimnosti nadilazi puko vezivanje, užitak i sreću unutar partnerstva. Redovni orgazmi nude mnoštvo dobrobiti za mentalno i fizičko blagostanje.

Orgazam, vrhunac seksualnog uzbuđenja, izaziva duboke osjećaje zadovoljstva.

Preporučeno

Kakav trening dovodi do orgazma
Sve što ste oduvijek željeli znati o seksu, a možda se niste usudili pitati
Učiteljica dala otkaz i postala instruktorica seksa: “Moj muž nema ništa protiv da se seksam s drugima”

U nastavku donosimo pet načina na koje orgazam doprinosi boljem zdravlju.

Poboljšava raspoloženje

Tokom orgazma tijelo otpušta dopamin, koji se obično naziva hormonom “dobrog osjećaja”, izazivajući osjećaje užitka i zadovoljstva.

Ovaj neurotransmiter aktivira puteve nagrađivanja u mozgu, potičući želju za takvim aktivnostima.

Osim toga, drugi hormoni koji podižu raspoloženje, poput serotonina, vazopresina i oksitocina (hormona ljubavi), mogu pomoći u smanjenju nivoa kortizola, primarnog hormona stresa u tijelu.

Poboljšava kvalitet sna

Vjeruje se da sposobnost orgazma da podigne raspoloženje i ublaži stres podstiče bolji san. Studije su pokazale da značajan udio učesnika izvještava o poboljšanom snu nakon upuštanja u seksualnu aktivnost ili doživljavanja orgazama prije spavanja.

Jača dno zdjelice

Iako su istraživanja ograničena, neke studije sugerišu da orgazam može pridonijeti snazi dna zdjelice, što je korisno za žene nakon poroda. Jačanje dna zdjelice može ublažiti urinarnu i fekalnu inkontinenciju, dok istovremeno poboljšava seksualnu funkciju.

Prednosti za zdravlje srca

Holističke dobrobiti seksualnog užitka, uključujući smanjenje stresa i bolji san, mogu pozitivno uticati na zdravlje srca. Naučni dokazi ukazuju na trajne dobrobiti za srčane bolesnike. Povećana seksualna aktivnost povezana je sa smanjenim rizikom od smrtnosti, piše “Kreni zdravo”.

Ublažava bol

Endorfini koji se oslobađaju tokom orgazma, a koji doprinose poboljšanju raspoloženja i boljem snu, takođe mogu ublažiti osjećaj boli. Takođe, dokazano je da orgazam može olakšati migrenu i cluster glavobolju.

TAGOVANO:EndorfiniIntimna fizička vezaorgazampartneriraspoloženjesex
IZVORI:nezavisne.com
Podijeli članak
Twitter Email Kopiraj link Štampaj
Autor Lola Magazin
Follow:
Sve smo mi Lole. Bar jednom u životu.
Prethodni članak Ja imam otvoren brak i evo šta to u stvari znači
Sledeći članak En Hatavej o audicijama: “Znate li sa koliko ljudi su nas tjerali da se ljubimo”
Sve češće čujem: „Ako ti partner ne odgovara – ostavi ga.“

Zadnjih godina sve češće čujem savjete tipa: „Ako ti partner ne odgovara…

2 min za čitanje
Legendarna izdanja sa Met Gale koja su ušla u istoriju

Autfiti koji šokiraju, daju inspiraciju i ulaze u istoriju. Met Gala 2025. …

1 min za čitanje

Slični postovi

Saveti za postizanje vrhunskog orgazma

Autor Redakcija 4 min za čitanje
SEXIZDVOJENO

Kako kultura neobaveznog seksa ugrožava žene

Autor Lola Magazin 13 min za čitanje
SEX

6 znanstvenih činjenica o orgazmu koje možda niste znali

Autor Lola Magazin 7 min za čitanje
Lola Magazin
  • Kontakt
  • Impressum
  • Prava korišćenja
  • Kontakt
  • Impressum
  • Prava korišćenja

© Prava zadržava Lola Magazin

Pozdrav od Lole!

Prijavi se ako možeš