Na početku veze sve deluje lako i spontano. Partneri jedva čekaju da provedu vreme zajedno, svaki dodir izaziva uzbuđenje, a intimnost dolazi prirodno. Međutim, kako zaljubljenost prerasta u stabilan odnos, obaveze, posao i svakodnevni stres često potisnu odnose na listi prioriteta.
To ne znači da je strast nestala, već da joj je ponekad potrebno malo više pažnje. Stručnjaci ističu da kvalitetan seksualni život nije važan samo zbog fizičkog zadovoljstva, već i zato što doprinosi većoj bliskosti, poverenju i emocionalnoj povezanosti partnera.
Jedno istraživanje koje je objavio Sex Information and Education Council of Canada pokazalo je da bi jednostavno pravilo od šest minuta moglo značajno da poboljša seksualni život dugogodišnjih partnera.
Suština je u tome da predigra traje najmanje šest minuta. Bilo da se radi o nežnostima, dodirima, poljupcima ili drugim oblicima međusobne pažnje, istraživači navode da upravo taj period mnogim parovima pomaže da se opuste, povežu i više uživaju u intimnosti.
U istraživanju je učestvovalo 1.500 Kanađana. Čak 61 odsto žena izjavilo je da im je potrebno najmanje šest minuta predigre kako bi lakše doživele orgazam, dok je 55 odsto muškaraca reklo da im je seksualni odnos bio znatno kvalitetniji kada su partnerke posvetile nekoliko dodatnih minuta nežnosti pre samog odnosa.
Nisu važni samo trenuci pre, već i posle odnosa
Istraživanje je pokazalo da bliskost ne bi trebalo da prestane završetkom seksualnog odnosa. Mnoge žene navele su da su se osećale zadovoljnije kada su partneri nastavili da ih maze, grle ili ljube najmanje šest minuta nakon seksa.
Stručnjaci smatraju da upravo ovakvi mali rituali mogu pomoći parovima da izađu iz rutine, obnove bliskost i vrate deo strasti koja je često najizraženija na samom početku veze.
