Prijava
Lola Magazin
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Čitanje: Zašto se ne sjećam djetinjstva?
Podijeli
Lola MagazinLola Magazin
Font ResizerAa
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Pretraga
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Loguj se Prijava
Zaprati Lolu
© 2022 Lola
Lola Magazin > Blog > ŽIVOT > Zašto se ne sjećam djetinjstva?
ŽIVOTIZDVOJENO

Zašto se ne sjećam djetinjstva?

Nicole LePera

Lola Magazin
Objavljeno 21/10/2024 14:32
Lola Magazin
Podijeli
Podijeli

Nemam skoro nikakva sećanja iz detinjstva.

Veći deo mog odraslog života (pre nego što je moj put isceljenja započeo) je zamagljen, u najboljem slučaju.

Tek kada su moji partneri ukazali na to, u potpunosti sam postala svesna.

Preporučeno

Lola na izložbi: Uspomene rasute po zidovima muzeja
Srbija, poskupljenja i mentalno zdravlje: „Anksiozna sam kad god uđem u prodavnicu”
Postoje četiri vrste introverta: Otkrijte kojem tipu vi pripadate

Prolazila bih kroz život i pitala se: „Zašto se ne sećam ničega?“

U potpunoj iskrenosti, bilo je trenutaka kada sam se pitala da li sam bila seksualno zlostavljana ili imala neku drugu „tešku“ traumu koja je izazvala taj nedostatak sećanja. Ovo je deo mog uslovljavanja kao psihologa—verovala sam da se moralo desiti nešto „veliko“ da bi izazvalo te rupe u pamćenju.

Ono što sam shvatila tokom svog puta je da sam počela da se disociram (fizički prisutna, ali mentalno odsutna) još od detinjstva.

Zato što moja majka nije mogla da se poveže sa mnom emocionalno, to je bio mehanizam zaštite. Postojali su i anksioznost, haos i zdravstvene krize, bez odraslih koji bi mi pokazali kako da se nosim s njima. Sećanja se formiraju kroz sigurno, stabilno vezivanje i negovanje—nešto što mnogi od nas nisu imali.

Disocijacija je postala mehanizam preživljavanja. Uvek sam bila na autopilotu, nesvesna, nikada prisutna, uvek rasejana, stalno prebirajući scenarije u glavi—ovo je način na koji mozak pokušava da nas zaštiti od budućeg bola.

Godinama koristim meditaciju, vežbe disanja i pokreta svakodnevno da bih prekinula obrazac disocijacije. Biti prisutna mi je omogućilo da osećam sigurnost i da stvaram sećanja. Čak i samo postojanje tih sećanja je za mene lična pobeda.

Ako nemate sećanja, shvatite da je ovo normalna, zaštitna ljudska reakcija. Isceljenje ne zahteva od nas da povratimo sećanja, i ne moramo da tačno odredimo razlog zašto ona ne postoje.

Ono što možemo da uradimo je da ponovo naučimo kako da osećamo sigurnost u nervnom sistemu u sadašnjem trenutku i da razumemo da ono čega se ne sećamo služi našoj sopstvenoj zaštiti.

TAGOVANO:disocijacijadjetinjstvopsihologijasjećanja
IZVORI:Facebook - Safe Place
Podijeli članak
Twitter Email Kopiraj link Štampaj
Autor Lola Magazin
Follow:
Sve smo mi Lole. Bar jednom u životu.
Prethodni članak Kažnjen Banjalučanin koji je parkirao vozilo na mjesto za osobe sa invaliditetom
Sledeći članak ONA je fudbalski sudija!
Poslušajte novu pjesmu Zdravka Čolića, tekst i muziku pisao Dino Merlin

Zdravko Čolić objavio je danas novu pjesmu "Proljeće za ljubavnike" koja je…

2 min za čitanje
Ispovest Marije Šerifović o borbi za majčinstvo: Moj doktor je porađao kraljevsku porodicu u Velikoj Britaniji

Marija Šerifović je u decembru 2023. godine, uz pomoć surogat-majke, dobila sina…

6 min za čitanje
5 stvari koje trebate pitati svoju majku za dublje razumijevanje sebe

Majka je jedna od najvažnijih životnih figura. John Bowlby, osnivač teorije afektivne…

9 min za čitanje
Počela je sezona krpelja: Evo kako ga pravilno ukloniti iz kože

Sezona krpelja je počela. Iako su često neprimjetni, krpelji mogu prenijeti ozbiljne…

2 min za čitanje

Slični postovi

Uncategorized

Magistrice pokrenule psihološki centar: Terapeut je vaš kompas

Autor Brankica Rakovic 5 min za čitanje

„Ma šta ti znaš o roditeljstvu, kao da je to lako“, reče mi komšinica koju sam pitala zašto tuče dijete

Autor Redakcija 4 min za čitanje
AKTUELNOSTI

Otvoren je poziv za Ideathon: Inovacije za bolje djetinjstvo

Autor Lola Magazin 4 min za čitanje
Lola Magazin
  • Kontakt
  • Impressum
  • Prava korišćenja
  • Kontakt
  • Impressum
  • Prava korišćenja

© Prava zadržava Lola Magazin

Pozdrav od Lole!

Prijavi se ako možeš