Oznaka: ishrana
Manjak estrogena mogu osjetiti muškarci i žene. Ovo je 35 namirnica kojima se može izbalansirati njegova razina u tijelu
Skloni smo razmišljanju da je estrogen hormon koji imaju žene, a testosteron…
Šta se dešava u telu kad jedete 100 grama proteina dnevno
Protein se često smatra ključnim nutrientom za izgradnju mišića, sagorevanje masti i…
Ishrana i zdravlje: Treba li da jedemo kao Japanci kako bismo duže živeli
Japan ima više stogodišnjaka - onih starih 100 ili više godina -…
Zdravlje i ishrana: Vegetarijanci i vegani pod većim rizikom od moždanog udara
Ako ste vegan ili vegetarijanac manji je rizik da dobijete neku srčanu…
10 zdravih namirnica koje bi trebalo više da konzumiramo
Naše telo je naš hram, a ono što unosimo oblikuje ne samo…
Bingo Roda predstavlja „Bebin prvi meni“: knjigu recepata kreiranu s puno ljubavi i namirnice na posebnim akcijama
Bebini prvi zalogaji čvrste hrane predstavljaju posebne momente u životima njihovih roditelja.…
Tinejdžerke u Srbiji jedu samo jaja, roditelji zabrinuti
Djevojčice u Srbiji jedu kuvana jaja u neograničenim količinama kako bi uvećale…
7 razloga da svaki dan jedemo crnu čokoladu: Nauka utvrdila ove sjajne benefite
Čokolada se dugo smatrala grešnim zadovoljstvom i poslasticom za specijalne prilike u…
30 plant rule: novi NEZDRAVI trend ili ključ zdravog organizma?
„30 plant rule“ ili pravilo unosa 30 porcija voća i povrća je…
Koja hrana ublažava menstrualne tegobe?
Svaka žena zna kako oni dani u mjesecu mogu biti naporni, a…
Znate li da se ovo ljetno voće ne treba jesti zajedno? Evo zašto
Lubenica i dinja su poput sinonima za ljeto. Ovo ukusno voće idealno…
Žene u 40-im treba drugačije da se hrane i ne samo da bi izgledale mlađe
Ako ste žena koja je u srednjim 40-im godinama, vjerovatno ste bile…
