Oznaka: stres

Prvi odmor s bebom bez stresa: Najvažniji savjeti za roditelje

Planiranje prvog putovanja s bebom često izaziva nesigurnost i brojna pitanja kod…

2 min za čitanje

Stalno se osećate bolesno, a nalazi su uredni? Nekada su problem proste navike koje svakodnevno zaboravljate

Iako se svako od nas povremeno razboli ili "pokupi" virus u najnezgodnijem…

8 min za čitanje

Ove bolesti su češće kod žena koje žive pod stalnim pritiskom

Ukoliko vaša dnevna lista obaveza obuhvata: posao, porodicu, odgovornost, stalnu dostupnost, manjak…

7 min za čitanje

Šta je Ashwagandha?

Ashwagandha (lat. Withania somnifera) je grm iz porodice pomoćnica (Solanaceae) koji raste…

9 min za čitanje

Kardiolog: Dvije namirnice koje svakodnevno jedete uništavaju zdravlje

Zabrinutost zbog porasta hroničnih bolesti među mladima i odraslima postala je jedno…

3 min za čitanje

Mentalni imunitet štiti od stresa i negativnih emocija, evo kako ojačati otpornost uma

Mozak svakodnevno prima različite podražaje, kako iz okoline, tako i iz unutrašnjih…

3 min za čitanje

Kortizol detoks: Najnoviji pokušaj da pobegnemo od stresa

Ako ste poslednjih meseci proveli makar nekoliko minuta na TikToku ili Instagramu, velika je šansa…

4 min za čitanje

Može li stres “prizvati” rak? Onkolog i psiholog razbijaju mitove

Vjerovanje da je rak bolest ogorčenosti, neisplakanih suza, tuge i stresa je…

5 min za čitanje

Da li se tuširate ujutru ili uveče? Vaš izbor može da otkrije kako se nosite sa stresom

Da li ste primetili da neki ljudi čim otvore oči odlaze pravo pod…

4 min za čitanje

Astrološki preokret do 20. marta: Za ovih 5 znakova stres postaje prošlost, stiže im najsrećniji period godine

Sve postaje mnogo bolje za pet horoskopskih znakova tokom sezone Riba, koja…

7 min za čitanje

10 najstresnijih odluka koje čovjek donese tokom života: Rezultati istraživanja koji su zbunili psihologe

Neke odluke donosimo gotovo automatski – poput toga šta ćemo danas večerati…

4 min za čitanje

Kako boravak u prirodi pomaže protiv stresa?

U današnje vrijeme ljudi sve više borave u zatvorenom prostoru tipkajući na…

5 min za čitanje