Početkom 2010-ih bilo je dosta trendova od plesa “Harlem Shake” i sinkronizacije usana na ljetnu himnu Carly Rae Jepsen “Call Me Maybe“ do izazova “Ice bucket”, koji je prikupio procijenjenih 115 miliona američkih dolara za istraživanje ALS-a.
Posljednjih su godina izazovi društvenih medija postali popularniji – i opasniji, dovodeći do ozbiljnih ozljeda, pa čak i smrti. Nije teško vidjeti zašto. Izazov sa sandukom za mlijeko “Milk crate” izaziva ljude da hodaju ili trče po labavo naslaganoj piramidi sa sanducima za mlijeko, izazov “Tide pod” uključuje jedenje kapsula deterdženta za pranje rublja, a izazov Benadryl potiče uzimanje šest ili više doza lijekova za alergije bez recepta odjednom.
Klinike za psihologiju širom svijeta proučavaju zašto su izazovi društvenih medija toliko privlačni tinejdžerima uprkos opasnostima koje predstavljaju i korake koje roditelji mogu poduzeti da zaštite svoju djecu.
Privlačnost viralnih trikova
Gotovo svi tinejdžeri danas imaju pristup pametnom telefonu i aktivno koriste više platformi društvenih medija – među kojima su YouTube, TikTok, Instagram i Snapchat najpopularniji među ovom dobnom grupom.
U međuvremenu, tinejdžerske su godine povezane s povećanjem preuzimanja rizika. Ljudski mozak nije u potpunosti razvijen sve dok osoba ne dosegne svoje srednje dvadesete, a dijelovi mozga koji su povezani s nagrađivanjem i činjenjem onoga što je dobro razvijaju se brže od područja povezanih s donošenjem odluka. Kao rezultat toga, veća je vjerovatnost da će se tinejdžeri ponašati impulsivno i rizikovati fizičke povrede kako bi stekli popularnost.
Tinejdžeri su takođe posebno osjetljivi na društveni pritisak.
Studija iz 2016. pokazala je da je vjerovatnije da će tinejdžeri “lajkati” fotografiju čak i kada je prikazivala korištenje droga ili alkohola, ako je fotografija imala više “lajkova” od vršnjaka. Ista je studija takođe pokazala da se aktivnost povećala u centrima za nagrađivanje tinejdžerskih mozgova kada su gledali postove s više “lajkova”.
Jednostavno rečeno, tinejdžeri više pažnje posvećuju sadržajima društvenih medija s velikim brojem “lajkova” i pregleda.
U najboljem slučaju, ova ranjivost na društveni pritisak može rezultirati, recimo, kupovinom određene marke patika. Ipak, u najgorem slučaju, to može navesti tinejdžere na opasne vratolomije kako bi impresionirali ili zabavili svoje prijatelje.
Slavne osobe, muzičari, sportaši i influenseri također mogu povećati rizična ponašanja tinejdžera, kao što je korištenje alkohola i droga, posebno zato što zarađuju mnogo “lajkova” i privlače veliki broj pratitelja na društvenim mrežama.
Današnjim se tinejdžerima možda teže oduprijeti društvenom pritisku. Oni ne samo da imaju neograničen pristup svojim vršnjacima i drugim uticajnim osobama, već su i online društvene mreže puno veće, s tinejdžerima koji prate stotine, ponekad i hiljade online korisnika.
Šta roditelji mogu učiniti
U nastavku je pet načina na koje roditelji mogu pomoći svom tinejdžeru da se odupre društvenom pritisku i izbjegne rizike povezan s trendovima društvenih medija.
- Slušajte svog tinejdžera
Roditelji mogu saznati više o društvenim medijima postavljajući svojim tinejdžerima otvorena pitanja o njihovim iskustvima, poput: “Je li te uzrujalo nešto što si vidio na Instagramu u posljednje vrijeme?”
Podijelite vlastite brige o društvenim medijima dok slušate razmišljanja i perspektive svog tinejdžera. Ova vrsta otvorene komunikacije može poboljšati mentalno zdravlje djece i socijalne vještine.
Istraživanje također pokazuje da gledanje medijskih sadržaja s vašim tinejdžerima, i raspravljanje o problemima koji se pojavljuju tokom i nakon korištenja medija pomaže u razvoju dječjeg mozga i kritičkog razmišljanja. Takođe može pomoći u rješavanju pitanja ili razjašnjavanju dezinformacija.
- Razgovarajte o tome šta je nagrađujuće
Tinejdžeri ne znaju uvijek zašto se ponašaju ili su znatiželjni u vezi opasnih aktivnosti. Razgovor s njima o tome što je dobro u vezi s “lajkovima” i komentarima na mreži mogao bi im pomoći da prepoznaju slična korisna iskustva izvan mreže, poput pridruživanja školskom sportskom timu ili izvannastavnom klubu.
Istraživanja pokazuju da je sudjelovanje u sportu koristan način za izgradnju društvenog identiteta, samopoštovanja i značajnih veza s drugima.
- Razgovarajte o tome šta je rizično
Objave na društvenim mrežama često glamuriziraju rizična ponašanja. Naprimjer, objave o konzumiranju alkohola fokusiraju se na zabavne aspekte i izbjegavaju prikaze nesvjestice ili ozljeda. Slično tome, tinejdžeri vide “lajkove” i preglede iz izazova na društvenim mrežama, ali ne i hospitalizacije i smrti.
Roditelji mogu razgovarati s tinejdžerima o ovom jazu. Budući da su tinejdžeri često bolje upućeni u najnovije izazove društvenih medija, pitajte ih o temi i pomozite im da razmisle o mogućim rizicima.
- Informišite se
Jedan od najboljih načina za povezivanje s tinejdžerima je učenje o temama koje ih zanimaju. Ako uživaju u Instagramu, razmislite o stvaranju vlastitog računa i zamolite ih da vam pokažu kako funkcioniše platforma, jer poučavanje drugih može biti korisno za tinejdžere. Takođe, odvojite vrijeme za samostalno istraživanje i budite u toku sa značajkama društvenih medija, izazovima i rizičnim trendovima.
- Napravite plan
Porodični medijski plan može pomoći vama i vašem tinejdžeru da se dogovorite o terminima bez ekrana, policijskim satima za medije i načinima odabira dobrih medijskih navika. Društveni mediji također mogu pomoći tinejdžerima da uspostave prijateljstva, ostanu povezani s udaljenim prijateljima i članovima porodicei, smanje stres i pristupe medicinskim uslugama, linijama za pomoć ili drugim alatima koji podržavaju fizičko i mentalno zdravlje.
Osmislite plan koji svi članovi porodice mogu slijediti kako bi uživali u prednostima društvenih medija. Vaša porodica uvijek može revidirati medijski plan kako vaše dijete postaje starije.
Priredila: Lejla Bejdić-Rizvanović