Prijava
Lola Magazin
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Čitanje: Znate li da se ovo ljetno voće ne treba jesti zajedno? Evo zašto
Podijeli
Lola MagazinLola Magazin
Font ResizerAa
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Pretraga
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Loguj se Prijava
Zaprati Lolu
© 2022 Lola
Lola Magazin > Blog > ZDRAVLJE > Znate li da se ovo ljetno voće ne treba jesti zajedno? Evo zašto
ZDRAVLJE

Znate li da se ovo ljetno voće ne treba jesti zajedno? Evo zašto

Lubenica i dinja su poput sinonima za ljeto. Ovo ukusno voće idealno je za osvježenje tokom vrućih dana, ali možda niste znali da ga nikad ne treba jesti zajedno.

Lola Magazin
Objavljeno 06/08/2024 8:10
Lola Magazin
Podijeli
Podijeli

Lubenica je bogata magnezijem, kalijem, kalcijem, cinkom, željezom, bakrom, kobaltom, jodom, vitaminima C, A, skupine B i folnom kiselinom. Dinja sadrži kalij, kalcij, natrij, magnezij, sumpor, željezo, jod, vitamine A, C, E i skupine B. Hranjive tvari bolje se apsorbiraju kada se voće konzumira odvojeno, stoga dinju i lubenicu ne bi trebalo miješati, prenosi Index.

Osim toga, lubenica i dinja sadrže različite vrste šećera i vlakana, što može značiti da se probavljaju različitim brzinama. Prema nekim teorijama, kombiniranje namirnica koje se probavljaju različitim brzinama može uzrokovati probavne smetnje, kao što su nadutost, plinovi ili nelagoda.

Važno je napomenuti da za većinu ljudi konzumacija lubenice i dinje zajedno neće uzrokovati nikakve značajne probleme. Ako primijetite da vam ta kombinacija uzrokuje nelagodu, najbolje je izbjegavati je ili se posavjetovati s zdravstvenim stručnjakom.

Preporučeno

Sedam znakova da jedete previše šećera
Tinejdžerke u Srbiji jedu samo jaja, roditelji zabrinuti
Žene u 40-im treba drugačije da se hrane i ne samo da bi izgledale mlađe
TAGOVANO:dinjaishranaljetoljubenica
IZVORI:n1info.ba
Podijeli članak
Twitter Email Kopiraj link Štampaj
Autor Lola Magazin
Follow:
Sve smo mi Lole. Bar jednom u životu.
Prethodni članak Djeca bez pelena na plaži – da ili ne? Ovo je mišljenje mame Sanje
Sledeći članak Djed nestale Danke u šoku: ‘Poruka oca osumnjičenog daje nam nadu da je Danka još uvijek živa’
9 apsolutno najboljih savjeta o roditeljstvu koje ćete ikad pročitati

Najbolji, naravno da su najbolji.

9 min za čitanje
Ozempik pod lupom – istina i mitovi

Ozempik predstavlja grupu takozvanih GLP-1 receptorskih agonista lekova i on je prvenstveno…

12 min za čitanje
Magnezijum i depresija: Da li je nedostatak ovog minerala izaziva i može li da pomogne u smanjenju simptoma

Studije potvrđuju da magnezijum, pored ostalog, učestvuje u regulaciji nivoa glutamata i…

7 min za čitanje
Podrška osnovnim i srednjim školama – “Mi u Rapiću uvijek vraćamo zajednici!”

Kompanija „RAPIĆ“ iz Gradiške, bosanskohercegovački lider u proizvodnji stočne hrane, prije nekoliko…

2 min za čitanje

Slični postovi

AKTUELNOSTIZABAVNIK

Zašto su nam djeca sve deblja?

Autor Lola Magazin 2 min za čitanje

Prehrambeni tehnolog: Koji sladoled nikako ne davati deci

Autor Redakcija 10 min za čitanje
ZDRAVLJEIZDVOJENO

Zdravlje i ishrana: Vegetarijanci i vegani pod većim rizikom od moždanog udara

Autor Lola Magazin 5 min za čitanje
Lola Magazin
  • Kontakt
  • Impressum
  • Prava korišćenja
  • Kontakt
  • Impressum
  • Prava korišćenja

© Prava zadržava Lola Magazin

Pozdrav od Lole!

Prijavi se ako možeš