Sigmund Frojd ostavio je dubok trag u istoriji psihologije, a mnoge njegove ideje i danas podstiču ljude da bolje razumeju sebe, svoje emocije i odnose sa drugima. Iako su pojedine njegove teorije tokom vremena preispitivane i dopunjavane, pojedini stavovi o ličnom razvoju i mentalnoj snazi ostali su aktuelni do danas.
Frojd je smatrao da mentalna snaga nije urođena osobina, već rezultat stalnog rada na sebi, spremnosti da učimo i hrabrosti da preuzmemo odgovornost za sopstveni život. Prema njegovom razmišljanju, postoje četiri stvari koje ljudi sa snažnim karakterom jednostavno ne rade.
Ljudi koji žele da napreduju ne misle da već znaju dovoljno. Naprotiv, radoznalost i želja za učenjem prate ih tokom celog života.
Frojd je verovao da upravo sticanje novih znanja, iskustava i veština širi način na koji razumemo svet i sebe. Zato mentalno jake osobe ne beže od promena, već ih koriste kao priliku da rastu.
Ne troše život na samosažaljenje
Svako prolazi kroz teške periode, ali razlika je u tome kako na njih reagujemo.
Prema Frojdu, zrele osobe ne grade identitet na ulozi žrtve. Umesto da se neprestano vraćaju na ono što im se dogodilo, fokusiraju se na ono što mogu da promene. Prihvataju odgovornost za svoje odluke i energiju usmeravaju ka rešavanju problema, umesto ka žaljenju koje ništa ne menja.
Ne ulaze u besmislene rasprave
Potreba da po svaku cenu nekoga ubedimo da smo u pravu retko vodi bilo čemu dobrom.
Frojd je smatrao da ljudi koji imaju samopouzdanja nemaju potrebu da svoju vrednost dokazuju kroz sukobe i beskrajna nadmudrivanja. Poznata je i njegova misao:
– Psi vole svoje prijatelje i ujedaju neprijatelje, sasvim suprotno ljudima koji nisu sposobni za čistu ljubav i koji uvek mešaju ljubav sa mržnjom.
Drugim rečima, emocionalna zrelost često znači znati kada je bolje ćutati i sačuvati mir nego pobediti u raspravi.
Ne zanemaruju ono što zaista žele
Jedna od Frojdovih najpoznatijih ideja bila je da čovek može da ostvari svoj puni potencijal tek kada upozna sebe.
Verovao je da mnogi žive prema očekivanjima drugih, umesto prema sopstvenim željama i vrednostima. Zato je smatrao da je važno osloboditi se straha, otkriti šta nas iskreno ispunjava i imati hrabrosti da upravo tim putem krenemo.
Kako je govorio, čovek ne sazreva onda kada počne da radi ono što se od njega očekuje, već kada pronađe ono što istinski voli.
Šta je za Frojda bio znak zrelosti?
Frojd je često isticao da se prava emocionalna zrelost prepoznaje po dve sposobnosti, da volimo i da stvaramo.
Jedna od njegovih najpoznatijih misli glasi:
– Voleti i raditi srodne su sposobnosti koje su znak pune zrelosti.
Iako je psihologija od njegovog vremena značajno napredovala, ova poruka i danas podseća da mentalna snaga ne znači odsustvo problema, već sposobnost da učimo, preuzmemo odgovornost za svoj život i ostanemo verni sebi čak i kada to nije najlakši izbor.
