ZDRAVLJE
Mentalni imunitet štiti od stresa i negativnih emocija, evo kako ojačati otpornost uma
Mozak svakodnevno prima različite podražaje, kako iz okoline, tako i iz unutrašnjih misli i osjećaja. Dok neki od njih imaju pozitivan utjecaj, drugi mogu biti iscrpljujući Razumijevanje imuniteta obično se…
Voda u koljenu – simptomi, uzrok i opasnost
Donosimo vam jednostavne savjete kako da se borite sa vodom u koljenu.
Stalno vam suze oči: Krivac može biti šminka koju svakodnevno koristite, obratite pažnju na ovaj sastojak
Prosečna žena izložena je dejstvu više od 150 potencijalno štetnih hemikalija iz…
Koje vakcine dijete treba primiti do prve godine života?
Vakcine prva godina života: još jedna važna tema – mnogi roditelji zapravo…
Možda jedini suplement koji stvarno preokreće starenje i zovu ga eliksir života
Dodatak ishrani koji usporava starenje.
Znate li za pravilo 11 minuta? Smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara
TRI MALE promjene u svakodnevici, poput spavanja samo 11 minuta duže, mogu…
Anja Kavić: Volim Banjaluku, ali ne znam koliko je spremna podržati rad kreativnih ljudi
Dobitnica ovogodišnje nagrade grada mladima Banjaluke naša je nagrađivana režiserka…
10 neočekivanih namirnica koje su dobre za srce i koje vam vjerovatno nedostaju u ishrani
Koliko uravnoteženih obroka pojedemo tokom nedelje? Malo, prema statistici, uglavnom zato što nas nedostatak vremena i, da priznamo, sasvim opravdano…
9 šokantnih promjena u tijelu nakon 50. godine koje većina ljudi ignoriše
Iako redovno vježbate, pazite na ishranu i u upšte ste u dobroj formi, godine donose svoje izazove za tijelo. Nisu…
Stalno vam je hladno? Možda ne unosite dovoljno ovih 5 vitamina i minerala
Ako ste među onima koji se i usred jeseni tresu od hladnoće dok drugi oko vas hodaju u laganim jaknama,…
Retrogradni Merkur 2026: Tri ključna datuma koja mogu donijeti haos ili priliku
Ako ste mislili da su izgubljeni ključevi, pogrešno poslane poruke i tehnički kvarovi stvar prošlosti, astrolozi imaju vijesti za vas.…
Šta doktori brane svojoj djeci?
Savjeti stručnjaka baziraju se na znanju i iskustvu, no kada dolaze od doktora koji su ujedno i roditelji, dobivaju dodatnu…
7 korisnih savjeta koje trebate znati o svojoj anksioznost
Anksioznost je danas jedan od najčešćih mentalnih poremećaja na svijetu. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, 2019. godine čak je 301…
Zastrašujuće otkriće: Više od 99 % ljudi s moždanim ili srčanim udarom imalo je ove znakove upozorenja prije!
Mnogi vjeruju da srčane bolesti često nastaju “niotkuda”, no novo istraživanje pokazuje da gotovo svi koji dožive srčani udar, moždani…
Savjeti iz Hemofarma: Balans vlasišta – korak prema kosi bez peruti
Piše: dr Ervina Omerbegović, spec. dermatovenerolog Iako nije ozbiljna zdravstvena tegoba, perut je jedan od najčešćih problema s kosom i…
Amila Zukić: Rijetkim bolestima je terapija potreba, a ne privilegija
Ako biste danas u gradu sreli Amilu Zukić, vjerovatno biste pomislili da je riječ o mladoj, lijepoj i pristojnoj ženi.…
Moja vožnja rollercoasterom perimenopauze
Godine su došle pune muka Rijetki su specijalisti koje u zadnjih nekoliko mjeseci nisi posjetila. U kratkom si se vremenu…
