ZDRAVLJE
Ginekolog otkrio kako lakše prebroditi perimenopauzu
Perimenopauza, period koji prethodi menopauzi, može trajati godinama i kod mnogih žena izaziva niz fizičkih i emocionalnih promjena - od valunga i nesanice do anksioznosti, umora i naglog dobijanja kilograma.…
Onkolozi mole ljude da prestanu raditi ovu jednu stvar pod tušem
Rizik od razvoja raka često se povezuje s genetskim naslijeđem. Iako je istina da neki karcinomi imaju genetsku komponentu i da je ključno poznavati obiteljsku povijest bolesti te druge čimbenike…
Samo 4000 koraka dnevno može smanjiti rizik od smrti, ali više je bolje
Hodanje od najmanje 4000 koraka dnevno značajno smanjuje rizik od rane smrti.…
Australija na pragu istorijskog uspjeha: Prva država koja bi mogla eliminisati rak grlića materice
Šest mjeseci nakon što je rodila svoje prvo dijete, nakon dugogodišnje borbe…
Kako prepoznati rane znakove raka debelog crijeva: Ne zanemarujte ove simptome
Prepoznavanje znakova raka debelog crijeva jedan je od najvažnijih načina da se…
Smanjivanje grudi je novi trend 2024. godine
Sestrinstvo malih grudi trenutno prima nove članove! Plastični hirurg Marc Pacifico, predsjednik…
Greška u kuhinji koju mnogi rade: Pet namirnica ne treba držati u vratima zamrzivača
Česte temperaturne oscilacije u vratima zamrzivača mogu uništiti okus hrane ili potaknuti rast bakterija Mnogi od nas ne razmišljaju previše…
Evo koje rizike carski rez nosi za DETE, ako nije neophodan
Svetska zdravstvena organizacija smatra da bi samo 10-15 odsto svih porođaja trebalo da bude izvedeno carskim rezom. U Srbiji je,…
Jeste li čuli za “The Barbie Drug” novi opasan trend sa TikToka?
Godinama, ako ne decenijama i vijekovima unazad se dokazalo da su ljudi, posebno žene, spremni ugroziti sopstveno zdravlje zarad ljepote. …
Kako da usvojite zdrave navike I DA NE ODUSTANETE?
Koliko puta, ove godine, ste počinjali sa usvajanjem zdravih životnih navika? Koliko puta ste kretali u teretanu? Koliko puta ste…
Šta brze dijete zaista čine vašem organizmu? Ovo su moguće nuspojave
Brze dijete mogu dovesti do naglog gubitka kilograma, ali takav pristup može ugroziti zdravlje i dovesti do manjka hranjivih tvari,…
Ovi simptomi srčanog udara kod žena često prolaze nezapaženo, a mogu biti kobni
Iako je bol u prsima najčešći simptom srčanog udara kod muškaraca i žena, postoje značajne razlike u simptomima između spolova.…
Italijanska tajna dugovečnosti: Stogodišnjaci sa Sardinije imaju jednu naviku od 11 sati nedeljno
Zašto neki ljudi dožive stotu godinu, a pritom ostanu fizički i mentalno vitalni? Naučnici već godinama pokušavaju da pronađu odgovor,…
Ovi simptomi tokom noći mogu da otkriju ozbiljan zdravstveni problem: Ne ignorišite ih ako se često ponavljaju
Stres, anksioznost, buka, partner koji hrče ili vam „krade“ pokrivač – mnogo je razloga zbog kojih san može biti loš.…
Sve što treba da znate o emocionalnom prejedanju
Emocionalno prejedanje nije znak slabe volje. Evo kako prepoznate njegove uzroke, razlikujete ga od fizičke gladi i razvijete zdraviji odnos…
Ove namirnice i pića ne biste trebali konzumirati zajedno s magnezijem: Mogu smanjiti njegovu apsorpciju
Magnezij je jedan od najvažnijih minerala za normalno funkcionisanje organizma, a mnogi ga uzimaju kao dodatak ishrani kako bi podržali…
