Oznaka: hodanje
Nagrađivaće Britance koji svakodnevno budu pješačili bar 30 minuta
Britanska Nacionalna zdravstvena služba (NHS) počeće početkom naredne godine da nagrađuje građane…
Deset čučnjeva dnevno može biti moćnije od 30 minuta hodanja
Svi znamo da je sjedenje novi neprijatelj zdravlja, no znanstvenici su otkrili…
Stručnjaci ukazuju na jednu stvar koja najbolje rešava problem sa leđima, a potpuno je besplatna
Oko 800 miliona ljudi širom sveta pati od bolova u donjem delu…
Samo 4000 koraka dnevno može smanjiti rizik od smrti, ali više je bolje
Hodanje od najmanje 4000 koraka dnevno značajno smanjuje rizik od rane smrti.…
Prvi put mama: Treba li dijete učiti hodati boso ili u cipelicama?
O brizi oko male bebe svatko ima nešto reći, od pedijatara i…
