Posljednjih godina, joga se sve više promoviše zbog pozitivnih uticaja kako na mentalno tako i na fizičko zdravlje.
Za početak, kratki osvrt na moj odnos s jogom.
Bila na jednom času i pala u iskustvo, što bi rekao jedan moj komšija, da postreljam pola sela. Dakle, što se mene tiče – bilo, ne ponovilo se.
Budistička predavanja ukazuju na to da je ljudsko biće iluzija.
Joga kao rekreacija, zabava i rehabilitacija – svako se njom bavi iz drugih razloga. Ili barem pokušava.
U skloništu za mačke “Good Mews” u Marietti, Atlanti održavaju se neobični časovi joge, dok vježbate i istežete svoje tijelo u razne poze, oko vaših nogu i ruku umiljavaju se napuštene mačke. To traje sve dok nožicama ne stanu na…
Brz tempo življenja, mnoštvo obaveza i pritisaka nam svima stvaraju stres. Sa njim se nosimo na različite načine ili se ne nosimo uopšte, pa povremeno poludimo. Nažalost, ove emocije nisu rezervisane samo za odrasle, već pogađaju i djecu. Mališani su…
Treći Međunarodni dan joge obilježeva se danas pod parolom “Joga za zdravlje”, čime se želi ukazati na značaj joge i holističkog liječenja. Organizatori smatraju da holistički pristup zdravlju i dobrobiti daje izravan doprinos čovječanstvu u potrazi za postizanjem održivog razvoja i kretanja prema…
Joga studio “Bold & Naked” (Odvažni & Goli) u New Yorku nudi časove joge na kojima morate biti potpuno goli. Razlog? Da prihvatite svoje tijelo i prevaziđete ranjivost. Ovi časovi služe za to da bi se ljudi fokusirali na to…
Mladost je stanje duha, koji je onaj koji osobu čini živom, omogućavajući joj da svoju energiju prenese na druge ljude, koji žele osjetiti isto. Kada je nečiji duh nesputan, a smijeh mu služi kao lijek u fizičkom i psihološkom smislu,…
Instruktori joge, spiritualne vođe i oni koji volite jogu, vrijeme je za malo nauke. Uprkos svim istraživanjima naučnici nisu uspjeli dokazati da postoje posebni pozitivni efekti vježbanja na vaše zdravlje. Zašto? Zato što oni koji vježbaju, u poređenju sa drugim…
