Oznaka: vitamini

Noćni grčevi u nogama – šta da radimo kada se mišići „stisnu u čvor“

Nema magičnog leka kojim se brzo otklanjaju simptomi grčeva u mišićima, ali

7 min za čitanje

Velike količine određenih dodataka ishrani mogu da oštete bubrege

Dodatke ishrani mnogi koriste da bi nadoknadili nedostatke u ishrani i eliminisali

1 min za čitanje

Pet malo poznatih simptoma nedostatka vitamina B12

Jedan od najvažnijih nutrijenata je vitamin B12 koji je potreban ljudima kako

2 min za čitanje

Pripremi svoje tijelo za trudnoću

Ukoliko čitate ovaj tekst, vjerovatno želite u što skorijem periodu ostati trudne.

6 min za čitanje

Kako hrana i piće utiču na moju depresiju

S obzirom da je alkohol depresant, pretpostavljam da moj raniji dnevni i

3 min za čitanje

Kako da za malo novca njeguješ kožu zauvijek?

Suva, ispucala koža, naročito na šakama i pregibima, crvenilo i iritacije, sve

5 min za čitanje

Etikete vas lažu – da li su nutritivne informacije dezinfomacije?

Ima nešto umirujuće u etiketama sa nutritivnim vrijednostima na pakovanjima hrane. Uredno

11 min za čitanje

Vitamini: Koji su najvažniji, gdje ih pronaći i kako da znate koji vam fali?

Svima su nam poznate koristi unošenja vitamina u organizam, ali nerijetko se desi

8 min za čitanje