Prijava
Lola Magazin
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Čitanje: “Tihi tretman” je najbolniji oblik kažnjavanja
Podijeli
Lola MagazinLola Magazin
Font ResizerAa
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Pretraga
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Loguj se Prijava
Zaprati Lolu
© 2022 Lola
Lola Magazin > Blog > Uncategorized > “Tihi tretman” je najbolniji oblik kažnjavanja
Uncategorized

“Tihi tretman” je najbolniji oblik kažnjavanja

Redakcija
Objavljeno 23/02/2022 10:40
Redakcija
Podijeli
Podijeli

Prošla bih pored nje, a ona bi se pretvarala kao da me nema.

Ovo je bio njen uobičajeni odbrambeni mehanizam kada je preplavljena emocijama, ljuta ili povrijeđena. Nešto što gledam kako radi još od djetinjstva.

Kažnjavanje ćutanjem je toliko bolno jer neko poriče naše postojanje. Ovo može izazvati mnogo tuge, posebno kada to doživimo u djetinjstvu, kada moramo da razumijemo kako osoba koja nas izdržava (od koje zavisi naš opstanak) može da se pretvara da ne postojimo samo zato što smo uradili nešto da je uznemirimo.

Preporučeno

Iva Chu: Vrijeme ne liječi ništa, jer nije antibiotik
Kešanski: Kada razmišljam o tebi
4 razloga za razdvajanje partnera

Dolazi do toga da internalizujemo uvjerenje da nismo vrijedni ljubavi, da se ljudi zatvaraju kada uradimo nešto “pogrešno” i da je ljubav zasnovana na odobravanju.

Danas shvatam da je tihi tretman moje mame proizašao iz njenog sopstvenog nedostatka emocionalne zrelosti. Nije znala kako da se izbori sa sopstvenim emocijama, kako da komunicira, kako da riješava probleme, pa se jednostavno potpuno zatvorila. Baš kao i njeni roditelji.

Kada odluči da nije više ljuta, onda bi samo počela da razgovara sa mnom. Nikada nije bilo razgovora o onome što se desilo. Ova vrsta disfunkcije je uobičajena u domovima sa emocionalno nezrelim roditeljima.

Ako ste doživjeli ovakvu vrstu ponašanja, to može biti jako bolno. Ako se to dogodilo u djetinjstvu, vaše “unutrašnje dijete” može i dalje da osjeća bol.

Ukoliko ste iskusili tihi tretman, ovo je nekoliko podsjetnika koje bi trebalo da imate na umu:

  1. Emocionalno zdravi ljudi se ne isključuju nikada u potpunosti i ne ignorišu ljude ili probleme. Ako vas neko kažnjava ćutanjem, to nije odraz vaše sopstvene vrijednosti – to je znak njihovog unutrašnjeg svijeta.

 

  1. Postoji faktor kontrole koji dolazi sa ovakvim ponašanjem – “Ja kontrolišem kada ćemo razgovarati”. Može biti od velike pomoći uspostaviti granice i izdvojiti se iz ovakve dinamike.

 

  1. Ukoliko ste vi neko ko se nosi sa problemima upotrebom “tihog tretmana”, to je u redu! Počnite učiti o svom nervnom sistemu. Naučite da dišete. Uvijek možete naučiti nove načine za suočavanje sa problemima.

 

  1. Postoji velika razlika između toga da nekome kažete “hej, volim te, ali mi treba malo prostora i vremena” i potpunog isključivanja.
TAGOVANO:"Tihi tretman"emocijekontrolaljubavobliki kažnjavanjaporodicarodiiteljstvo
Podijeli članak
Twitter Email Kopiraj link Štampaj
Prethodni članak 6 savjeta o životu koje bih voljela da sam znala ranije
Sledeći članak Netflixov hit dokumentarac ”Tinder Swindler” uskoro postaje film koji će biti još šokantniji!
Reperu Didiju Kombsu odbijena kaucija pošto je osuđen za prevoz radi prostitucije

Sudija je odbio kauciju za repera Šona „Didija" Kombsa pošto ga je…

3 min za čitanje
Greška sa lubenicom može da vas košta zdravlja, evo šta se savjetuje

Lubenica je voće koje je pravi sinonim za ljeto: slatka, sočna i crvena,…

3 min za čitanje
Knjige koje su oblikovale generaciju Z

Nekada su se knjige čitale tiho u bibliotekama, pod svetlom lampe, u…

4 min za čitanje
MMF: Festival na kojem ti niko ne kaže da si zakasnio – ni u ljubavi, ni u životu

"Idete na festival? A gdje vam je dijete?" Ako ste roditelj, velike…

10 min za čitanje

Slični postovi

Znam da sam bila srećnija s tobom

Autor Redakcija 1 min za čitanje

Ako pronađeš nekoga…

Autor Redakcija 2 min za čitanje
Uncategorized

Hiljadu riječi o Mileni Dravić

Autor Brankica Rakovic 5 min za čitanje
Lola Magazin
  • Kontakt
  • Impressum
  • Prava korišćenja
  • Kontakt
  • Impressum
  • Prava korišćenja

© Prava zadržava Lola Magazin

Pozdrav od Lole!

Prijavi se ako možeš