Zimovanje ne mora da počne budilnikom koji zvoni pre izlaska sunca i završi se umornim nogama posle celog dana na stazi. Šta ako vam kažemo da planina može da bude mesto na kojem ćete konačno usporiti, naspavati se, provesti nekoliko sati u toploj vodi i pustiti da dan prođe bez stalnog gledanja na sat? Kada se pažljivo izabere hotel, zimski odmor može dobiti sasvim novu dimenziju.
Wellness putovanje danas obuhvata mnogo više od odlaska na masažu. Želimo kvalitetan san, vreme provedeno u prirodi, osećaj rasterećenja i rituale koji nam pomažu da se telo i um odvoje od svakodnevnog tempa.
Zimski hotel sa spa centrom omogućava da se jutro provede u sporijem ritmu, dan na snegu ili u šetnji, a veče u toplom bazenu, sauni ili uz tretman koji ste dugo odlagali. Pogledajmo kako da od običnog zimovanja napravite nekoliko dana posvećenih sebi.
Hotel postaje deo wellness rituala
Kod wellness zimovanja izbor hotela dobija veću važnost nego kada je smeštaj samo baza za spavanje. Iako je lokacija jeste bitna, ipak pogledajte šta se nalazi unutar samog objekta. Unutrašnji bazen, sauna ili parno kupatilo mogu potpuno promeniti način na koji ćete provoditi večeri na planini.
Kada rezervišete boravak, nije dovoljno što ćete pročitati da hotel ima „spa“. Treba proveriti šta konkretno taj izraz podrazumeva. Negde je u pitanju bazen sa saunom, dok drugi hoteli imaju kompletan wellness centar sa različitim tretmanima, prostorom za relaksaciju i mogućnošću zakazivanja masaže. Izdvojite nekoliko minuta da proverite dostupne ponude kako biste od zimovanja zaista napravili pravo opuštanje.
Kopaonik kao primer za wellness odmor
Kopaonik je posebno pogodan za ovakav koncept jer omogućava da se planinski ambijent spoji sa hotelskim wellness sadržajima. Turistička organizacija Srbije navodi da je Kopaonik najveći planinski masiv u Srbiji i jedna od najposećenijih domaćih turističkih destinacija. U hotelima na ovoj planini možete se opustiti i istinski odmoriti. Postoji veliki izbor hotelskog smeštaja u samom centru, ali i u vikend naselju koji je opremljen bazenima i ima spa zonu.
Za wellness odmor nije potrebno da ispunite svaki dan aktivnostima. Jedan dan može početi laganom šetnjom kroz sneg. Posle povratka u hotel sledi nekoliko sati odmora, a kasnije sauna ili bazen. Kada se dan završi toplim obrokom i ranijim odlaskom na spavanje, telo dobija potpuno drugačiji ritam od onog koji ima tokom uobičajene radne nedelje.
Područje oko planine dodatno je zanimljivo zbog Jošaničke i Lukovske Banje, koje imaju dugu tradiciju korišćenja termalnih i mineralnih voda. Turistička organizacija Srbije navodi da se banja nalazi na oko 700 metara nadmorske visine i da raspolaže brojnim mineralnim izvorima. Kombinacija planinskog hotela, boravka u prirodi i termalnih sadržaja može tako da pretvori nekoliko zimskih dana u pravi mali retreat.
Spa sadržaji imaju smisla kada im damo vreme
Masaža, sauna ili bazen neće sami od sebe napraviti wellness odmor ako se između dva tretmana vraćamo istom tempu. Ako je ceo dan ispunjen planovima, telefon ne prestaje da zvoni, a večernji odlazak u spa postane još jedna obaveza, teško je govoriti o stvarnom odmoru. Wellness zahteva malo prostora u rasporedu.
Bilo bi dobro da tokom zimovanja ostavite makar nekoliko sati bez unapred određenog plana. Izaberite poznati hotel koji ima kvalitetne i raznovrsne wellness sadržaje. Opustite se u slanoj sobi i saunu. Nakon plivanja, provedite popodne uz knjigu u hotelskom lobiju. Možda ćete poželeti da dremnete u sobi? Nekada je najkorisniji deo odmora upravo onaj koji nije unapred organizovan. Spa sadržaji su deo šire brige o sebi, pa ih kao takve i iskusite i poklonite sebi.
Kako da zimska priroda bude deo vašeg odmora?
Wellness hotel dobija puni smisao tek kada se spoji sa okruženjem u kojem se nalazi. Planina nudi ono što zatvoren prostor ne može da zameni. Kratka šetnja po hladnom vazduhu, pogled kroz prozor na sneg i nekoliko sati provedenih bez gradske buke mogu postati jednako važni kao bazen ili masaža.
Ne morate da se krećete mnogo, ni intenzivno da bi vam prijalo. Lagana šetnja do obližnjeg dela planine ili kroz turistički centar dovoljna je da se nekoliko sati provede napolju. Povratak u topao hotel posle toga dobija drugačiji osećaj, naročito kada vas čeka sauna, bazen ili šolja toplog napitka.
Kopaonik je ovde opet dobar primer jer ima prelepu prirodu i razvijene turističke infrastrukture. Zvanični podaci o planini navode i mogućnost obilaska okolnih banja, pa se odmor može proširiti izvan hotelskog kompleksa. Nije potrebno da birate između prirode i komfora kada oba sadržaja mogu da budu deo istog putovanja.
Ishrana i san su ključni za opuštanje na planini
Wellness se ne završava ulaskom u spa centar. Način na koji provodimo ostatak dana ima veliki uticaj na to koliko ćemo se zaista odmoriti. Zimovanje je dobra prilika da se obroci jedu sporije, da se napravi pauza između aktivnosti i da se večernji sati ne pretvore u još jedan deo dana ispunjen obavezama.
Hotelski doručak može biti dobar početak dana ako mu se pristupi bez žurbe. Topao obrok posle boravka na hladnom vazduhu takođe može biti deo prijatnog rituala. Nema potrebe da se wellness pretvara u stroga pravila ishrane. Suština je u tome da hrana bude deo uživanja i brige o telu, a ne još jedna stvar o kojoj moramo da vodimo računa.
Možete istu logiku primeniti i na spavanje. Razmislite, ako već odlazimo na planinu da bismo se odmorili, nema mnogo smisla da svako veče produžavamo budnost do kasno. Nekoliko dana sa dovoljno sna može biti jedan od najjednostavnijih načina da se telo odvoji od ritma u kojem smo navikli da funkcionišemo.
Napravite od zimovanja nekoliko dana bez žurbe
Pravi wellness odmor ne mora da izgleda savršeno niti da bude ispunjen skupim tretmanima. Mnogo više zavisi od toga kako je organizovan dan. Ako hotel ima spa centar, priroda je nadohvat ruke, a raspored nije prenatrpan, već postoji dobra osnova za odmor.
Možda će jedan dan biti posvećen dugoj šetnji i večeri u hotelskom restoranu. Sutrašnji dan započnite kasnijim doručkom i završite se masažom. A možete i da izdvojite dan ili dva za odmor bez ikakvog plana i u toj slobodi konačno nađete odgovor šta je to što vam u datom trenutku zaista prija. Zimovanje može da bude prilika da nekoliko dana živimo sporije, da telo dobije toplinu i odmor, a misli malo više prostora. Hotel sa dobrim wellness sadržajima može u tome mnogo da pomogne, ali najvažniji deo odmora ipak nastaje onda kada sebi dozvolimo da ne moramo baš svaki trenutak da ispunimo.
