Koji je odgovarajući dnevni unos kalorija, koje namirnice su niskokalorične i kako da brojimo kalorije?
Zdrava ishrana podrazumijeva mnogo više od onoga što servirate na tanjiru, važno je i kako i sa kim jedete svoje obroke…
Da li ste primetili da je januar postao zvaničan mesec body shaminga?
Mnogi vjeruju da je smeđi šećer zdraviji u odnosu na bijeli, ali da li je zaista tako?
Gorana Grbavac prošla je sve faze poremećenog odnosa sa hranom – od emocionalnog prejedanja, preko isprobavanja svake moguće dijete, do opsednutosti zdravom ishranom i vežbanjem.
Koja je tvoja omiljena boja? Šljašteća.
Ali to nije boja! Nije, to je stil života.
Svi mi tražimo jednostavan i brz način koji će nam pomoći da izgubimo kilograme, zbog koga nećemo biti gladni i zbog kojeg se kilogrami neće vraćati.
Na svijetu postoji jako malo sretnika koji nikada nisu bili ni na kakvoj dijeti sa željom da izgube određeni višak kilograma i mi im iskreno zavidimo.
Znate da ja volim sabajle istinu da sipam, pogotovo uz ovu kafu koja je bljak jer je gorka, no dobro, stvar navike ,da se vratimo na temu.
Radikalna neutralnost je idući korak u pokretu pozitivnosti prema tijelu.
Odrastanje tinejdžera u 2010-im godinama obilježio je porast „novih“ društvenih mreža.
