Pokušaj da smanjite unos kalorija ne znači da će vaš napor da smršate propasti zbog napada gladi.
Pomislila sam danas, istina ne prvi put, da se u našem društvu prašta sve, čak i uspjeh, ali višak kilograma ne.
Izgled pevačice Adel koja je u poslednjih godinu dana oslabila skoro 50 kilograma, ne prestaje da bude tema medija, a i sama muzičarka pokrenula je pravu buru oduševljenja kad je na Instagram postavila rođendansku fotografiju u maloj crnoj haljini.
Prilično maloj.
Jedan muž je želio da njegova supruga bude ultra mršava pa ju je izgladnjivao i zlostavljao dvanaest punih godina. Nije je štedio čak ni tokom trudnoće. Trebalo joj je mnogo vremena da konačno skupi snagu da ga ostavi.
Sa sjevera nam stiže još jedan lifestyle trend koji će sigurno biti veoma popularan. Evo i zašto.
Ove godine bit će 10 godina da radim kao fitness instruktorica grupnih programa u dva renomirana zagrebačka fitness centra. U međuvremenu radila sam u još njih nekoliko i malo je reći da sam se nagledala zbilja svega. I naslušala.
Sedamdesetih je “Vog” objavio dijetu koja je bila toliko suluda da se pretvorila u mim.
Gubitak kilograma ženi će vratiti samopouzdanje, a smanjivanjem tjelesne težine poboljšava se vitalnost i zdravlje
Stiven-Bratmanov test je jedan od najpogodnijih dijagnostičkih sredstava za ranu detekciju ortoreksije nervoze. Njime se veoma precizno mogu utvrditi razlike između normalne, zdrave ishrane i poremećaja poput ortoreksije.
Merilin Monro i danas važi za jednu od najlepših holivudskih diva, a ponosno je šetala svoje obline i jela – šta god je htela.
