Oznaka: ishrana

Mogu li pileća supa i drugi domaći lekovi da pomognu u lečenju prehlade

Malo je stvari koje su univerzalne kao prehlada. Postoji oko 200 virusa…

12 min za čitanje

Oči vas mogu upozoriti da imate previsok kolesterol

Znakovi upozorenja često izostanu pa treba redovito provjeravati razinu kolesterola. Ako imate…

3 min za čitanje

Manjak estrogena mogu osjetiti muškarci i žene. Ovo je 35 namirnica kojima se može izbalansirati njegova razina u tijelu

Skloni smo razmišljanju da je estrogen hormon koji imaju žene, a testosteron…

10 min za čitanje

Šta se dešava u telu kad jedete 100 grama proteina dnevno

Protein se često smatra ključnim nutrientom za izgradnju mišića, sagorevanje masti i…

4 min za čitanje

Ishrana i zdravlje: Treba li da jedemo kao Japanci kako bismo duže živeli

Japan ima više stogodišnjaka - onih starih 100 ili više godina -…

6 min za čitanje

Zdravlje i ishrana: Vegetarijanci i vegani pod većim rizikom od moždanog udara

Ako ste vegan ili vegetarijanac manji je rizik da dobijete neku srčanu…

5 min za čitanje

10 zdravih namirnica koje bi trebalo više da konzumiramo

Naše telo je naš hram, a ono što unosimo oblikuje ne samo…

4 min za čitanje

Bingo Roda predstavlja „Bebin prvi meni“: knjigu recepata kreiranu s puno ljubavi i namirnice na posebnim akcijama

Bebini prvi zalogaji čvrste hrane predstavljaju posebne momente u životima njihovih roditelja.…

2 min za čitanje

Tinejdžerke u Srbiji jedu samo jaja, roditelji zabrinuti

Djevojčice u Srbiji jedu kuvana jaja u neograničenim količinama kako bi uvećale…

5 min za čitanje

7 razloga da svaki dan jedemo crnu čokoladu: Nauka utvrdila ove sjajne benefite

Čokolada se dugo smatrala grešnim zadovoljstvom i poslasticom za specijalne prilike u…

6 min za čitanje

30 plant rule: novi NEZDRAVI trend ili ključ zdravog organizma?

„30 plant rule“ ili pravilo unosa 30 porcija voća i povrća je…

5 min za čitanje

Koja hrana ublažava menstrualne tegobe?

Svaka žena zna kako oni dani u mjesecu mogu biti naporni, a…

2 min za čitanje