Briga o sebi ili „self-care“ pojam je koji se u skorije vrijeme sve češće koristi u svrhu označavanja aktivnosti koje nam pomažu da vodimo računa o sopstvenom zdravlju, spolja i iznutra.
Posljednjih godina iskaču razni healing instruktori, mindfulness edukatori, ljudi koji se bave pozitivnom sviješću i općenito onom neopipljivom stranom ljudi koji u sebi skrivaju mnoštvo različitih obrazaca ponašanja, trauma, iskustava i osjećaja koji ih ograničavaju u djelovanju.
Tramp je jednom prilikom pozvao svoje simpatizere da pretuku onoga koga vide da na njegovom skupu dobacuje negativne komentare ili da na njega planira da baci paradajz.
Želiš veće samopouzdanje i samopoštovanje?
Zamisli prvo Mariju kojoj neko govori da je smotana i da nikad ništa ne uradi kako treba.
Mnogi dizajnerku Dijanu Radonjić prepoznaju samo po izjavi da postporođajna depresija ne postoji, ali će je sada svi zapamtiti zbog linije trenerki kojima vređa decu, i to slabovidu decu.
Mentalna čvrstoća je najvažnija za postizanje bilo kojeg visokog cilja ili za prevazilaženje ekstremnih prepreka.
Malo sjajnih stvari na ovom svijetu dolazi bez nedaća
Oprostite si za svaki put kada ste pomislili da niste dovoljno dobri. Oprostite si za svaki put kada ste zaboravili koliko vrijedite.
Kao znatiželjan lik, ja kopam svuda po internet nebu. Po portalima. Društvenim mrežama. Instagramima,tik-tokovima, youtube-u. You tube mi tako izbaci kao prijedlog svašta.
Danas mi je jedna sjajna klijentica objasnila čestu pojavu da uspješne žene “završe” sa nekim “tipovima” koji ih ne poštuju – od nošenja kesa iz marketa, preko poštovanja vremena, izostanka brige i pažnje, do nasilja. (Uvažavam i obrnuto).
Svako od nas je jedinstven. A tako i treba da bude.
