„To što su vas roditelji zanemarivali nije bilo zbog vas, već zbog njih samih. Kada budete shvatili zašto oni ne mogu da budu drugačiji konačno ćete moći da se oslobodite svoje frustriranosti njima, kao i sumnje u sopstveni potencijal da budete voljeni.“
Ljudi koji su odrastali uz emocionalno nezrele roditelje često osećaju emocionalnu usamljenost- podseća klinički psiholog Lindzi Gibson koja u svojoj knjizi „Odrasla deca emocionalno nezrelih roditelja“ rasvetljava mnoge bolne teme koje se odnose na emocionalno nezrele roditelje i njihovu decu koja su u svet odraslih ponela brojne traume, ograničenja, a poneki i osećaj odbačenosti.
Pored toga, Gibson vodeći čitaoce kroz 10 poglavlja putem razumevanja ovog problema, ali i rešenja koje će ih vratiti sebi i životu po meri njihove duše.
EMOCIONALNO ZATOČENIŠTVO
„Prekomerna empatija vas može držati u emocionalnom zatočenistvu kao taoca manipulativnih ljudi“, piše Lindzi Gibson. „Emocionalno odvajanje od toksičnih roditelja je način da povratite mir i nezavisnost. To se postiže kad shvatite sa čime imate posla“.
OGRANIČENA SPOSOBNOST ZA LJUBAV
Roditelji zaokupljeni sobom imaju ograničenu sposobnost da vole. Lindzi Gibson napominje da kad shvatite njihove osobine moći ćete da procenite koji nivo odnosa s vašim roditeljem može biti moguć, odnosno nemoguć.
„To saznanje će vam pomoći da se vratite sebi, živite život koji je u skladu sa vašom pravom prirodom umesto da se fokusirate na roditelje koji odbijaju da se promene“- jedan je od saveta psihološkinje koja je deset godina posvetila ovoj problematici u svojoj kliničkoj praksi.
OSLOBAĐANJE FRUSTRIRANOSTI RODITELJIMA
„Razumevanje njihove emocionalne nezrelosti oslobađa vas emocionalne usamljenosti jer uviđate da to što su vas zanemarivali nije bilo zbog vas već zbog njih samih. Kada budete shvatili zašto oni ne mogu da budu drugačiji konačno ćete moći da se oslobodite svoje frustriranosti njima, kao i sumnje u sopstveni potencijal da budete voljeni.
U ovoj knjizi ćete otkriti zašto vam jedan ili oba roditelja nisu mogli pružiti onu vrstu interakcije koja vas je mogla emocionalno nahraniti. Saznaćete zašto ste se možda osećali neprimećeno ili nepoznato svojim roditeljima, kao i zašto vaši dobronamerni pokušaji da ostvarite komunikaciju s njima nisu stvar ucinili boljom.“
STRAH OD EMOCIJA I BLISKOSTI
Emocionalno nezreli roditelji se plaše iskrene emocije i uzmiču od emocionalne bliskosti. Radije se opiru stvarnosti umesto da se njom bave. Retko prihvate krivicu ili se izvinjavaju, neretko su slepi za potrebe dece kada to dovodi u pitanje njihove potrebe i ciljeve.
U knjizi „Odrasla deca emocionalno nezrelih roditelja“ ćete otkriti zašto vam jedan ili oba roditelja nisu mogli da pruže onu vrstu interakcije koja je mogla da vas emocionalno nahrani, zašto ste se možda osećali neprimećeno ili nepoznato svojim roditeljima, kao i zašto vaši dobronamerni pokušaji da ostvarite komunikaciju s njima nisu stvar učinili boljom.
ZAŠTO BIRAM POGREŠNE?
„Emocionalno zapostavljanje u detinjstvu vodi ka bolnoj emocionalnoj usamljenosti koja može imati dugoročan negativan uticaj na izbore odnosa i intimnih partnera jedne osobe.
Ova knjiga opisuje kako emocionalno nezreli roditelji negativno utiču na svoju decu, pogotovo onu emocionalno osetljivu i daje smernice kako da se iscelite od bola i zbunjenosti koji potiču od činjenice da imate roditelja koji odbija emocionalnu bliskost.“- objašnjava autoka knjige „Odrasla deca emocionalno nezrelih roditelja“.
Preuzeto sa: bgonline.rs
