Prijava
Lola Magazin
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Čitanje: Minimalizam i leto – kako laganije godišnje doba otkriva laganiji život
Podijeli
Lola MagazinLola Magazin
Font ResizerAa
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Pretraga
  • FEMINIZAM
  • PORODICA
  • ZDRAVLJE
  • ZABAVNIK
  • SEX
  • AKTUELNOSTI
  • ŽIVOT
  • KOLUMNE
  • AUTORKE
Loguj se Prijava
Zaprati Lolu
© 2022 Lola
Lola Magazin > Blog > IZDVOJENO > Minimalizam i leto – kako laganije godišnje doba otkriva laganiji život
IZDVOJENOŽIVOT

Minimalizam i leto – kako laganije godišnje doba otkriva laganiji život

Srbijanka Stanković
Objavljeno 01/07/2025 14:13
Srbijanka Stanković
Podijeli
devojka-plaža-kupaći
Pixabay.com
Podijeli

Letnje jutro ima talent da razbudi i najskrivenije želje za jednostavnošću. Topao vazduh, miris lipe i zvuk dalekih koraka na vrućem asfaltu nagoveštavaju da je vreme da odbacimo suvišne slojeve odeće, ali i briga, predmeta, misli. Minimalizam, iako često vezan za hladne skandinavske enterijere i monohromatske garderobere, u letnjoj sezoni dobija sasvim novu boju. Postaje prozračan, mirisan – sunčan – sve ono što od leta tražimo!

Kad visoke temperature istope granice između dana i noći, jasno se vidi ono što je suvišno. Zato leto nudi priliku da preispitamo svoje navike, utolimo žeđ za stvarno važnim i naučimo da u svakom trenutku ponesemo samo ono što nam stvarno treba u torbi, na koži i u mislima.

Pročitajte kako se minimalizam pretvara u najlaganiji letnji prtljag, od pripreme za plažu do pronalaska odmora usred vreline grada.

Preporučeno

Volite svoje ožiljke, oni su dio onoga što vas čini unikatnim
Predsjedniče Biden, želim da znate imena svih 36 članova moje ubijene porodice
U Hrvatskoj nestala 12-godišnja djevojčica, MUP raspisao potragu

Priprema za plažu – ritual oslobađanja od viška

Prvi korak minimalističkog leta počinje još pre izlaska iz stana. Ranijih godina, torba za plažu ličila je na mali ormarić, nosili smo peškire raznih veličina, tri bočice losiona, knjige koje nikada ne bismo otvorili, rezervna odeća za svaku eventualnost. Ove sezone se pitamo šta je zaista neophodno da bismo osetili more?

Minimalizam ne znači oskudicu, već mudro odabrano prisustvo. Zato počinjemo od kože, pa umesto pet različitih krema, biramo jednu zaštitnu formulu visokog faktora, dovoljno laganu da diše sa nama, a dovoljno pouzdanu da čuva ćelije od neumoljivih UV zraka.

plaža-papuče-šešir
Pixabay.com

Peškir postaje priča o materijalu umesto o kvantitetu, biramo jedan lagani pamučni peškir koji se brzo suši i ne zauzima mnogo prostora. Kupaći kostim? Biramo onaj u kojem se osećamo slobodno, ne nužno najmoderniji, ali onaj koji poštuje linije tela i čini nas punim povratkom sebi. Jedan bikini kupaći za ceo dan na plaži je savršen izbor, posebno kada je izrađen od kvalitetnih materijala i u nekom od dezena koji nas raduje. Na glavi nam je šešir čiji obod baca senku (kakvu nijedna društvena mreža ne može filtrirati), dok su stopala već u sandalama koje se skidaju jednim pokretom, jer plaža ne trpi komplikacije.

Knjiga koju nosimo, ako je nosimo, nije statusni simbol već prozor. U toj jednoj, pažljivo odabranoj priči, smešteno je dovoljno rečenica da traju ceo dan između plivanja i dremeža. A mobilni telefon? Eto dileme u vazduhu, možda. Minimalizam je dovoljan razlog da ga ostavimo u apartmanu i shvatimo da će talasi šuštati ispred nas i bez notifikacija.  Minimalistička torba za plažu nije znak odricanja, već pravi manifest da je dovoljno biti, disati, plivati.

Odmor uprkos visokim temperaturama – grad kao tiho letovalište

Možda je najveći paradoks u tome što se leti često umaramo od samog leta. Vreli talasi vazduha lepe se za gradske fasade, asfalt pulsira, a s druge strane, raspored obaveza ne prepoznaje godišnje doba. Ipak, minimalizam i ovde pruža novu perspektivu. Odmor ne mora čekati idealne okolnosti, niti zahtevati udaljene destinacije. Može se dogoditi odmah, pod istim suncem, ako rasteretimo dan od nepotrebnih obaveza i mislimo prostornije unutar sopstvenog ritma.

Prvi korak je povratak telu. Visoke temperature pozivaju na laganiju hranu, sporije kretanje, više vode. Umesto intenzivnog treninga u zatvorenoj sali, kratak hod po hladovini ili ranojutarnje istezanje na balkonu može biti sasvim dovoljno da telo ostane razbuđeno, a ne iscrpljeno. Minimalizam u pokretu znači poštovanje signala koje sunce šalje našim ćelijama, a to je da budemo mirniji.

Prostor u kome boravimo takođe prolazi letnju detoksikaciju. Povlačimo teške prekrivače i višeslojni dekor, kačimo platnene zavese koje dopuštaju večernjem povetarcu da nam osveži dm. Umesto gomile ukrasnih lampi, jedna prigušena sijalica u uglu stvara ambijent koji smiruje talase vreline. Prema tome, minimalistički enterijer nije stil, već strategija protiv letnje zagušljivosti.

minimalizam.cveće
Pixabay.com

Mentalni odmor dolazi kada raspored prepoznamo kao platno za brisanje, a ne za dodatno iscrtavanje. Ako je plan dana sveden na ključne, samo istinski neodložne tačke, preostaje dovoljno praznog prostora gde se može smestiti kratka siesta, hladan tuš u podne, stranica dnevnika ispod ventilatora.

Na kraju dana, kada asfalt konačno pusti višak toplote, izlazimo na terasu ili klupu u parku i osluškujemo tiho popuštanje temperature. I tu otkrivamo da odmor nije bekstvo od pustinje vrućine, već pronalaženje oaze koja već postoji. u trenutku, u hladnom gutljaju, u “manje je više” filozofiji vlastitog rasporeda.

Letnja lekcija jednostavnosti

Da dopustimo sebi da budemo poetični i recimo, minimalizam i leto u stvari su stari prijatelji. Jedan nas drži laganima, drugi nas poziva da letimo. Kada spojimo njihove glasove, uviđamo da sreća nije u količini spakovanih stvari niti u broju pređenih kilometara, već u sposobnosti da svaku stanicu proživimo svesno i s puno pažnje.

Priprema za plažu, olakšana do suštine, pretvara se u uvod u čist susret s morem. Odmor u gradu, oslobođen nepotrebnih obaveza, otvara vreme u kojem i najvreliji sat postaje poziv na nežnost prema sebi.

U minimalističkom letu, hladovina i sunce ravnopravno dele pozornicu. Rasterećeno dodatnih stvari i nametnutih ciljeva, telo osluškuje prirodne ritmove. Budni smo u zoru, imamo siestu u podne, osećamo vedrinu u večernjoj zlatnoj svetlosti. I tek tada uviđamo da se najlaganiji kofer puni mirisom mora, šumom talasa i krošnji drveća i tihim osmesima.

Možda, na kraju krajeva, minimalizam i nije odricanje, već darivanje. Svaki put kad odaberemo minimalistički pristup mi sebi poklanjamo još prostora za dah, vremena za san, mesta za toplu uspomenu. A leto samo potvrđuje ono što sunce odavno zna – da blistamo najlepše kad nemamo šta da sakrijemo i kad nas ništa ne opterećuje.

Podijeli članak
Twitter Email Kopiraj link Štampaj
Autor Srbijanka Stanković
Aska - crna ovca i pisac. Kalinina i Lazareva mama. Zaljubljena u Žmua i život. Jednostavna kad treba. Snažna dok sanja. Raste iznutra. Smeje se spolja. Budna već tri veka.
Prethodni članak Magnezijum i depresija: Da li je nedostatak ovog minerala izaziva i može li da pomogne u smanjenju simptoma
Sledeći članak Uređenje sobe za tinejdžera – Praktičan prostor za izražavanje ličnosti
Magnezijum i depresija: Da li je nedostatak ovog minerala izaziva i može li da pomogne u smanjenju simptoma

Studije potvrđuju da magnezijum, pored ostalog, učestvuje u regulaciji nivoa glutamata i…

7 min za čitanje
Ozempik pod lupom – istina i mitovi

Ozempik predstavlja grupu takozvanih GLP-1 receptorskih agonista lekova i on je prvenstveno…

12 min za čitanje
Podrška osnovnim i srednjim školama – “Mi u Rapiću uvijek vraćamo zajednici!”

Kompanija „RAPIĆ“ iz Gradiške, bosanskohercegovački lider u proizvodnji stočne hrane, prije nekoliko…

2 min za čitanje
Uređenje sobe za tinejdžera – Praktičan prostor za izražavanje ličnosti

Uređenje sobe za tinejdžera znači mnogo više od odabira nameštaja i farbanja…

8 min za čitanje

Slični postovi

AKTUELNOSTIIZDVOJENO

Umrla olimpijka koju je dečko polio benzinom i zapalio: Imala opekotine na 75 odsto tela

Autor Lola Magazin 1 min za čitanje
ZDRAVLJEIZDVOJENOŽIVOT

Kako se vadi krpelj: Doktorka je objasnila najlakši način, nema čupanja i bola

Autor Lola Magazin 2 min za čitanje
ZDRAVLJEIZDVOJENO

Hrana koju treba izbjegavati za zdrava crijeva: Savjeti nutricionista

Autor Lola Magazin 6 min za čitanje
Lola Magazin
  • Kontakt
  • Impressum
  • Prava korišćenja
  • Kontakt
  • Impressum
  • Prava korišćenja

© Prava zadržava Lola Magazin

Pozdrav od Lole!

Prijavi se ako možeš