ZDRAVLJE
Fizička aktivnost: Manje od 5.000 koraka dnevno je dovoljno da poboljšate zdravlje, pokazuje studija
Dugo se mislilo da je 10.000 koraka dnevno magični broj koji će vam pomoći da ostane zdravi i u formi, ali nove studije pokazuju da je i manje od 5.000…
Da li treba da brinete o svojim nivoima kortizola? TikTok kaže da treba
Kortizol, kortizol, kortizol… Ako ste u poslednje vreme pratili trendove na TikToku, verovatno ste naišli na hashtagove poput #CortisolTalk koji se bave uticajem povećanog nivoa kortizola na telo. U ovom…
Putovanja i mentalno zdravlje – postoji jača veza nego što mislimo
Svest o važnosti mentalnog zdravlja sve je jača u savremenom društvu. Brinuti…
Sagorjela sam trčeći da ispunim očekivanja
Dok sam za potrebe jednog književnog teksta istraživala sindrom sagorijevanja, naišla sam…
Sve više ljudi ne spava dobro, da li ste među njima?
U posljednje vrijeme, sve više klijenata različite dobi i pola javlja se…
Neplodnost u 21. veku – tihi uzroci koje zanemarujemo
Neplodnost je tema o kojoj se dugo ćutalo, ali danas postaje sve…
Finska najsrećnija zemlja na svijetu, BiH na 47. mjestu
Finska je i ove godine proglašena za najsrećniju zemlju na…
Bloginja: Kako ustati iz kreveta i pobogu, zašto?
Lajfstajl blogeri 21. vijeka su nas opremili motivaciono-inspirativno-prosvjetiteljskim vodičima za život te mislima koje ni Šekspir ne bi znao tako…
Znate li kojih pet namirnica mogu da spriječe demenciju i Alchajmerovu bolest?
Kako godine prolaze i ljudi postaju sve stariji, budite spremni da ćete se i u svojoj porodici susresti sa slučajevima…
Kako se prave bebe, ko ih donosi?
Kako se prave bebe, ko ih donosi? Zapravo, znate li šta se dešava u vašem organizmu dok „pravite bebu“? Da…
Naučnici korak bliže lijeku za Alchajmerovu i Parkinsonovu bolest uz pomoć taloga kafe
Talog od kafe mogao bi da se koristi u novom tretmanu za Alchajmerovu i Parkinsonovu bolest, pokazuje studija. Ugljenične kvantne…
