Ne možete jesti kremu za sunčanje, ali postoje namirnice koje vam mogu pomoći u borbi protiv oštećenja izazvanih suncem.
Ako počnemo primjećivati da se broj na vagi počeo povećavati, mnogi će reći kako je vrijeme da smanjimo unos ugljikohidrata.
„Zašto zdravo nije mladima pravo?“ naziv je online radionice koja će se održati 26. januara 2021. godine sa početkom u 18 h.
Ako nam je ova 2020. godina donijela išta dobro, onda je to, sa sigurnošću možemo reći, prilika da se malo više pozabavimo sopstvenim zdravljem i da malo više razmišljamo o njemu.
Mada je kod nas avokado sve zastupljeniji u ishrani, on se smatra egzotičnim voćem, i naziva se još i „aligatorova kruška“.
Koje dodatke ishrani bi trebalo da uključite u svoju svakodnevicu? Zna naša nutricionistkinja Dragana Lošić.
Kako stižu topli dani tako se i mi žene češće odmjeravamo i premjeravamo pred ogledalom primjećujući uglavnom viškove na “kritičnim zonama” ?ne sluteći da upravo oni mogu biti pokazatelji hormonskog disbalansa, a evo i kako: Višak masti na nadlakticama, umor,…
U današnje vrijeme, kada se povećava svijest o važnosti uravnotežene i zdrave ishrane, sve više ljudi počinje da obraća pažnju na to kakvu vrstu namirnica svakodnevno konzumira.
Da, zvuči malo čudno, ali prije nego što skočite na ovaj naslov, sačekajte da pročitate kako se došlo do ovog zaključka i šta on tačno govori.
Na stolu ručak. Dijete stavljate u hranilicu, ali ono je potpuno nezainteresovano za ukusnu hranu. Izbirljivostima nikad kraja. Djeca su, kaže pedijatar Vilijam Sirs u knjizi “Njega djeteta – od rođenja do druge godine”, izbirljiva s razlogom. Tokom prve godine…
