Uživanje u sladoledu bez grižnje savjesti!
Veganska kuhinja po svačijem ukusu.
Mnogi vjeruju da je smeđi šećer zdraviji u odnosu na bijeli, ali da li je zaista tako?
Gorana Grbavac prošla je sve faze poremećenog odnosa sa hranom – od emocionalnog prejedanja, preko isprobavanja svake moguće dijete, do opsednutosti zdravom ishranom i vežbanjem.
Ne možete jesti kremu za sunčanje, ali postoje namirnice koje vam mogu pomoći u borbi protiv oštećenja izazvanih suncem.
Ako počnemo primjećivati da se broj na vagi počeo povećavati, mnogi će reći kako je vrijeme da smanjimo unos ugljikohidrata.
„Zašto zdravo nije mladima pravo?“ naziv je online radionice koja će se održati 26. januara 2021. godine sa početkom u 18 h.
Ako nam je ova 2020. godina donijela išta dobro, onda je to, sa sigurnošću možemo reći, prilika da se malo više pozabavimo sopstvenim zdravljem i da malo više razmišljamo o njemu.
Mada je kod nas avokado sve zastupljeniji u ishrani, on se smatra egzotičnim voćem, i naziva se još i „aligatorova kruška“.
Koje dodatke ishrani bi trebalo da uključite u svoju svakodnevicu? Zna naša nutricionistkinja Dragana Lošić.
