Deci nije potrebna osoba koja nikada ne greši, već neko ko ih voli, razume i pokazuje im da je briga o sebi takođe važan deo života.
Majčinstvo donosi mnogo ljubavi, ali i umora, briga i svakodnevnih obaveza. Između posla, kuće i potreba porodice, mnoge žene zaborave na sebe. Ipak, za više zadovoljstva nije neophodno promeniti život iz korena. Ponekad je dovoljno promeniti nekoliko navika.
Nije tajna da majke često sebe stavljaju na poslednje mesto. Prvo treba završiti ručak, oprati veš, pomoći deci, organizovati porodične obaveze, a tek onda, ako ostane vremena, uraditi nešto za sebe.
Međutim, žene koje uspevaju da pronađu više radosti u svakodnevici često imaju drugačiji odnos prema obavezama, odmoru i sopstvenim potrebama.
1. Ne čekaju da sve završe da bi uživale
Uvek će postojati nešto što treba očistiti, kupiti ili organizovati. Zato ne odlažu svaki mali užitak za trenutak kada sve bude završeno. Kafa sa prijateljicom, šetnja ili pola sata uz omiljenu knjigu nisu nagrada koju prvo moraju da zasluže.
2. Dozvoljavaju sebi da se zabavljaju
Odrasli često zaboravljaju koliko je važno raditi nešto samo iz zadovoljstva. Ples uz omiljenu pesmu, spontani izlazak ili zajednička igra sa decom mogu da unesu vedrinu u običan dan. Ne mora svaka aktivnost da bude korisna ili produktivna.
3. Više pažnje posvećuju sadašnjem trenutku
Dok razgovaraju sa decom, ne pokušavaju baš svaki put istovremeno da odgovaraju na poruke i planiraju sutrašnji dan. Trude se da makar deo vremena budu potpuno prisutne. Takvi trenuci mogu da doprinesu osećaju bliskosti i povezanosti.
4. Ne osećaju krivicu svaki put kada kažu “ne”
Ovo je posebno važno za žene koje su navikle da svima budu dostupne. Postavljanje granica ne znači da manje vole porodicu. Naprotiv, kada ne preuzimaju baš svaku obavezu, ostaje im više energije za ono što im je zaista važno.
5. Ne mere svoju vrednost time koliko su uradile
Dobar dan nije nužno onaj u kojem je kuća besprekorno sređena, ručak savršen, a sve obaveze završene. Ponekad je mnogo vrednije provesti mirno popodne sa porodicom ili jednostavno odmoriti bez griže savesti.
Srećna majka nije ona koja je stalno nasmejana
Važno je razumeti da zadovoljstvo ne znači odsustvo problema, umora ili loših dana. Svaka majka ima pravo da bude iscrpljena, nervozna ili da poželi malo samoće.
I možda je upravo u tome najvažnija promena: ne morate stalno da budete savršena majka da biste bili dobra majka.
