Oznaka: vježbanje
Stručnjaci ukazuju na jednu stvar koja najbolje rešava problem sa leđima, a potpuno je besplatna
Oko 800 miliona ljudi širom sveta pati od bolova u donjem delu…
Deset najboljih fitnes aplikacija za 2024
Ako tražite efikasan alat koji će vam pomoći da postignete svoje fitnes…
14 sati sna: Da li bismo trebali spavati 14 sati kao što to radi Dakota Johnson?
Spavanje je prioritet, onda meditacije, vježbanje i kupke - kaže glumica. Zvuči…
Hijerarhija u teretani: Od GYMnazijalca do Lane
Otkad sam krenula u teretanu ne bih li se isklesala kao Michelangelov David i…
Pet strogih pravila koja deca Kristijana Ronalda moraju da poštuju
Zdrava ishrana i stroga higijena.
Zdravlje i vežbanje: Neverovatna životna priča Jozefa Pilatesa
Teško je zamisliti da je čovek sa telom Adonisa, koji je inspirisao…
Kakav trening dovodi do orgazma
Često je postizanje orgazma više stvar uma, pa ako do njega ne…
Ovo je razlog zašto vaše novogodišnje odluke o vježbanju ne uspijevaju
Ako se u nekoj fazi svog života niste zakleli da ćete Novu…
Osam vježbi koje će aktivirati cijelo tijelo
U današnje vrijeme najčešća tema, posebno među djevojkama, jeste kako se riješiti…
Vježba u kojoj se ne pomjerate, a jačate sve mišiće tijela
Seriju tekstova o vježbama koje su omiljene fitnes instruktorkama nastavljamo sa omiljenom…
Vrijeme je treninga, ali u teretani ili napolju? Imamo odgovore
Došlo je proljeće, a sa njim i usijanje naših ambicija da se…
U najtežim danima ova žena je pronašla ljubav svog života
U martu 2015. godine Riona Kelly je pala niz stepenice i pretrpjela…
