ZDRAVLJE
Razgovarajmo o zdravlju: Žene u fokusu na konferenciji u Banjaluci
Konferencija posvećena zdravlju žena, koja se već treću godinu zaredom održava u Sarajevu i Banjaluci, ponovo okuplja vrhunske stručnjake u oblasti fizičkog i mentalnog zdravlja. Cilj konferencije je osnažiti žene…
Napravite same energetske pločice za samo 30 minuta
Između klasične mliječne čokolade i energetske pločice u supermarketima, uvijek je bolje izabrati ovo drugo. Ipak, nije sve s etiketom "zdrava hrana" stvarno zdravo! Većina tih proizvoda prepuna je šećera…
Briga o sebi – zdravlje i lepota kao prioritet u životu žene
Kao žene često osećamo težinu sveta na svojim plećima. U stalnom balansiranju…
10 zdravih namirnica koje bi trebalo više da konzumiramo
Naše telo je naš hram, a ono što unosimo oblikuje ne samo…
Šta može da ti se desi ako mešaš antibiotike i alkohol
Kada vas bakterije napadnu, a lekari vam prepišu antibiotike, unapred znate da…
Menstruacija: sve tajne ciklusa i kako kroz njega bolje upoznati samu sebe
Menstruacija je jedan od čarobnih proizvoda ženskog tijela kojeg obilježava cikličnost odnosno…
Kostinim roditeljima dugogodišnja robija, osuđen i instruktor streljaštva
Roditelji dječaka Koste Kecmanovića, koji je počinio masovno ubistvo u…
Zašto plastične operacije u Turskoj mogu zvučati kao horor priča
Turska je postala jedna od najposjećenijih destinacija za medicinski turizam uprkos zabrinjavajućim izvještajima, evo što trebate znati. Poznajem puno ljudi…
Sedam neočekivanih znakova da se ne krećete dovoljno
Udanašnjem brzom svijetu, kada nam tehnološki napredak život čini sve ugodnijim, lako je upasti u zamku sjedilačkog načina života. S dugim…
Pandemija kovida skratila očekivani životni vijek
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) saopštila je da je pandemija kovida 19 skratila očekivani životni vijek na svjetskom nivou za 1,8…
Ove namirnice direktno smanjuju nivo stresa
Istraživači su odavno znali da hrana utiče na naše mentalno stanje. Međutim, većina istraživanja o neurološkom zdravlju uvijek se fokusirala…
Kako mozak radi u 40-ima, 50-ima i 60-ima?
Kako starimo, često očekujemo da naše kognitivne sposobnosti ostanu jednako “oštre” kao što su bile u mladim godinama, uprkos razumijevanju…
Kako žive oboleli od celijakije u Srbiji: Ozbiljna bolest koju mnogi olako shvataju
Celijakija se zasniva na činjenicama, ne na ličnim utiscima. Puno je ljudi pokušalo da se okoristi o ovu bolest na…
Hype ili istina: EGZOSOMI su nova opsesija industrije ljepote
Istražili smo jesu li egzosomi zaista čudesno rješenje za svaki skin care problem i trebaju li postati bitan korak u…
18 najboljih vrsta povrća s malo ugljikohidrata
Kada je riječ o zdravoj prehrani, povrće zauzima srednje mjesto. Ne samo da je prepuno esencijalnih vitamina, minerala i vlakana, već nude i široku…
Savjeti iz Hemofarma: Uloga vitamina D u zdravlju štitne žlijezde
Piše: dr Sonja Zarač Bobić, specijalista nuklearne medicine
Pomaže li pijenje vode stvarno u hidrataciji kože, kako bi bila ljepša i sjajnija? Dermatolozi imaju odgovor
Unos dovoljne količine vode bitan za cjelokupno zdravlje i ljekari uvijek preporučuju više vode, a manje kofeina, kao i zašećerenih…
