ZDRAVLJE
Italijanska tajna dugovečnosti: Stogodišnjaci sa Sardinije imaju jednu naviku od 11 sati nedeljno
Zašto neki ljudi dožive stotu godinu, a pritom ostanu fizički i mentalno vitalni? Naučnici već godinama pokušavaju da pronađu odgovor, proučavajući ishranu, genetiku, klimu i svakodnevne navike najdugovečnijih ljudi na…
9 šokantnih promjena u tijelu nakon 50. godine koje većina ljudi ignoriše
Iako redovno vježbate, pazite na ishranu i u upšte ste u dobroj formi, godine donose svoje izazove za tijelo. Nisu svi pogođeni na isti način, ali s vremenom neki zdravstveni…
Rekordan rast polno prenosivih infekcija u evropi: stručnjaci upozoravaju na ozbiljne posledice i važnost prevencije
Polno prenosive infekcije ponovo su u fokusu javnog zdravlja širom Evrope, a…
Zdravlje i ishrana: Vegetarijanci i vegani pod većim rizikom od moždanog udara
Ako ste vegan ili vegetarijanac manji je rizik da dobijete neku srčanu…
Prenatalni test ipak neće biti refundiran svim trudnicama: Evo kome FZO priznaje trošak
Nakon obavještenja Fonda zdravstvenog osiguranja RS (FZO) da će se prenatalni testovi…
7 savjeta kako da dobijete divan preplanuli ten, a da ne ugrozite zdravlje
Iskreno se nadamo da će vremenska prognoza uskoro biti u skladu sa…
Rok trajanja nije jedini krivac: Što još utječe na svježinu hrane?
Koliko smo puta otvorili hladnjak, uzeli omiljeno voće, povrće ili…
Promjene koje možete očekivati u menopauzi
Ulazak u razdoblje menopauze često biva obilježen nizom godina koje prate dinamične promjene koje tutnje ženskim tijelom. Menstruacijski ciklusi sažetak…
Sedam trikova za korisnice menstrualnih čašica
Menstrualne čašice postale su iznimno popularne posljednjih godina kao održiva i isplativa alternativa jednokratnim ulošcima i tamponima, a važan je…
Psiholog s Harvarda Danijel Gilbert: Zašto nam je teško da budemo srećni čak i kada imamo sve
U vremenu kada se uspeh meri brojem opcija, materijalnim postignućima i stalnim ličnim napretkom, paradoks sreće postaje sve očigledniji: mnogi…
Rak debelog crijeva: Zašto je rano otkrivanje ključno i kako smanjiti rizik
Rak debelog i završnog crijeva ubraja se među vodeće javnozdravstvene izazove današnjice. Riječ je o trećem najčešćem sijelu raka u…
Kako ublažiti valunge i noćno znojenje u menopauzi: 8 jednostavnih trikova
Vazomotorni simptomi (VMS) uključuju valunge (valove vrućine) i noćno znojenje. Ovi iznenadni naleti topline i znoja često počinju kod žena…
Dvanaest mitova o polno prenosivim bolestima
Ovih 12 mitova su najčešći kada je riječ o seksualno prenosivim infekcijama, a naučnicu su objasnili zbog čega nijedan nije…
Koliku težinu žena treba podizati u čučnju – zavisi li to od starosne dobi
Čučanj je osnovna vježba snage koja, uz korišćenje šipki ili bučica, izgrađuje mišiće i snagu. Koliko bi težine žena trebala…
Koliko nam je proteina potrebno dnevno?
S obzirom na brojne funkcije proteina u tijelu, uključujući stvaranje hormona, jačanje imunog sistema i izgradnju mišića, od ključne je…
Sa ADHD-om se bori na hiljade djece i odraslih: Lijek je ilegalan u BiH
Statistički, hiljade djece i odraslih u BiH pate u tišini noseći se sa hiperaktivnim poremećajem pažnje, ADHD-om. U BiH je…
Kada je najbolje vrijeme za uzimanje multivitamina
Stručnjaci ističu da vrijeme uzimanja multivitamina može utjecati na apsorpciju određenih nutrijenata, ali i na to koliko će suplement biti…
