ZDRAVLJE

Šta uopšte znači hraniti se zdravo?

U Oslobođenoj ćemo razgovarati s ljudima koji prate svijet ishrane, treninga, ali i marketinga, jer vrlo je važno razdvojiti žito od kukolja - slušajte i gledajte ovog četvrtka u 20 sati na…

Autor Lola Magazin
3 min za čitanje

U školi u kojoj đaci trče milju dnevno ne postoje gojazna djeca

Već četiri godine nastavnici svakog školskog dana decu šalju na dnevno istrčavanje jedne milje (oko 1,6 kilometara) i ta redovna vežba pokazala se kao višestruko korisna.

Autor Redakcija
2 min za čitanje
Štitio je svoju mamu od svog bola.

Setila sam se jedne klijentkinje koja nije mogla da kaže mami da…

4 min za čitanje
Žene su u panici zbog zabrane retinola u Evropi – ovo je jedina istina koju treba da znate

Pojedini sastojci kozmetičkih prozvoda se zabranjuju u Evropi, a priča se da…

5 min za čitanje
Da li jutarnje mučnine mogu naštetiti bebi

Jutarnje mučnine su česta pojava u ranoj trudnoći i mnoge trudnice se…

2 min za čitanje

Razbijanje mitova o HPV-u kod muškaraca: Ključne informacije za vaše zdravlje

Humani papilomavirus (HPV) jedan je od najčešćih virusa prenosivih seksualnim putem, a njegov utjecaj na muškarce često je pogrešno shvaćen…

16 min za čitanje

Prepoznajte jasne znakove – kada proljetni umor postaje poziv za pomoć?

Saznajte zašto osjećamo "maglu" u glavi baš kad grane sunce i kako, uz savjete ljekara i psihologa, premostiti jaz između…

5 min za čitanje

Ženo, divna si! Ovo su neki od razloga zašto se emocionalno prejedaš.

Tvoje tijelo je tvoj hram. Nisi više zadovoljna u tvom svom "hramu", nakupilo se salo, celulit na svaki dio tijela.

6 min za čitanje

Šta se dešava sa plodnošću nakon 35. godine: Biološki sat se ne može zaustaviti

Redovni ciklusi, dobrobit i zdrav način života ne znače da je plodnost nepromijenjena. Kako se plodnost mijenja nakon 35. i…

3 min za čitanje

Šah, sudoku, karte… Ovih 7 mentalnih aktivnosti poboljšavaju pamćenje i najbolje „treniraju“ mozak

Povremena mentalna magla je uobičajena pojava, ali faktori kao što su stres, starenje, nedostatak sna i nezdrav način života mogu…

3 min za čitanje

Kada je najbolje ići na spavanje? Naučnici kažu – ovo je ključni sat za zdravlje

Koliko puta ste sebi rekli "još samo jedna epizoda" ili "još malo telefona pa idem na spavanje"? U tom trenutku…

3 min za čitanje

Alergije u odraslom dobu razvijaju se godinama, ovo su 5 najvećih okidača

Alergije u odraslom dobu mogu da nas iznenade, jer - ako ste mislili da su alergije rezervisane samo za detinjstvo,…

5 min za čitanje

Može li gluten da se prenese poljupcem? Novi podaci su ohrabrujući

Gluten je grupa proteina, prolamina i glutelina, koji se prirodno nalaze u pšenici, raži, ječmu i njihovim hibridima poput spelte.…

3 min za čitanje

Kardiolog: Dvije namirnice koje svakodnevno jedete uništavaju zdravlje

Zabrinutost zbog porasta hroničnih bolesti među mladima i odraslima postala je jedno od ključnih pitanja javnog zdravstva, a kao presudni…

3 min za čitanje

SVE što treba da znaš o HPV infekciji!

HPV, odnosno humani papilloma virus, je načešća polno prenosiva infekcija koja može da bude uzročnik ozbiljnim oboljenjima poput karcinoma grlića…

6 min za čitanje