ZDRAVLJE

Koliko sati sna nam treba da bismo bili zdravi?

Američka akademija za medicinu spavanja i Društvo za istraživanje spavanja preporučuju najmanje sedam sati sna preko noći kako bi se održalo optimalno zdravlje. Ako redovno spavate manje od sedam sati,…

Autor Lola Magazin
1 min za čitanje

Hemofarmove Brke: Zdravlje zove i kaže da se pregledaš

Račun koji muškarci mogu da plate zbog neredovnih ljekarskih pregleda može biti veoma visok, a naplata životna. Ovo se posebno odnosi na muškarce u 40-im i 50-im godinama, jer upravo…

Rak dojke najčešće počinje da se razvija na 3 tačke u tkivu

Gornji spoljašnji kvadrant dojke je regija koju uvek treba detaljno opipati samopregledom,…

5 min za čitanje
Kako ublažiti valunge i noćno znojenje u menopauzi: 8 jednostavnih trikova

Vazomotorni simptomi (VMS) uključuju valunge (valove vrućine) i noćno znojenje. Ovi iznenadni…

6 min za čitanje
Proljetni umor – mit ili stvarnost?

Sigurno ste se barem jednom požalili na proljetni umor i nedostatak energije…

3 min za čitanje
Okinawa dijeta: tajna dugovečnog života

Šta je Okinawa dijeta? Ova dijeta se zasniva na namirnicama koje su…

3 min za čitanje

Boljom ishranom do boljih ocjena

Samuel David „Sam“ Kass radio je od 2009. do 2014.…

Znate li šta je svjesna masturbacija? Njen cilj nije samo orgazam

Svjesna masturbacija može vam poslužiti kao…

17 stvari koje deca zauvek pamte o svojim roditeljima

Roditelji presudno utiču na živote svoje…

Dojenje je posao s punim radnim vremenom, potvrđuje istraživanje

NOVO istraživanje agencije Talker Research potvrđuje…

Greška u kuhinji koju mnogi rade: Pet namirnica ne treba držati u vratima zamrzivača

Česte temperaturne oscilacije u vratima zamrzivača…

Šest stvari koje djeca primjećuju u svakodnevnim situacijama

Djeca su često pažljivija nego što…

U Sarajevu predstavljena premijum linija suplemenata EUNOVA – Moja ljubav prema zdravlju

U organizaciji kompanije Hemofarm i Woman.Comm Cluba, u Sarajevu je održana promocija premijum linije suplemenata EUNOVA. Nakon promocije u Banjaluci,…

3 min za čitanje

Banjalučki doktor objavio fotografiju: Iz kapka odstranjen crv od 6 cm

Iz kapka pacijenta starije životne dobi odstranjen je crv od šest centimetara, a fotografiju koja to dokazuje objavio je poznati…

1 min za čitanje

Mentalno zdravlje: Što znači biti previše osjetljiv? Riješite test i otkrijte jeste li hipersenzibilni

Osjetljivost je često nepravedno stigmatizirana i pogrešno shvaćena. Ako su vam ikada rekli: “Prestani biti tako osjetljiva!” ili “Ne moraš…

9 min za čitanje

Ako nam fali selen možda ćemo biti skloniji depresiji: Koliko nam je potrebno ovog minerala

Selen formira selenoproteine, ključne antioksidativni enzime koji štite ćelije od oštećenja slobodnim radikalima, a drugi proteini koji sadrže selen regulišu…

5 min za čitanje

Ako vam dete na moru traži tetovažu, razmislite još jednom: Doktorka upozorava da posledice mogu biti opasne

U poslednje vreme privremene tetovaže postale su popularne među decom i tinejdžerima, posebno tokom letnih meseci. Mnogima deluju bezazleno, ali…

3 min za čitanje

Moj sin nije popio vodu već 5 godina, ali ja se ne brinem: Reči ove mame su podigle prašinu na mrežama!

Jedna majka, Keli Maligen (53), kaže da njen sin Maks (9), nije popio čašu obične vode još od svoje četvrte…

3 min za čitanje

Ovo je simptom broj 1 kod srčanog udara koji ljudi ignorišu: I nema veze sa bolom u grudima

Srčani udar je tihi ubica koji svake godine odnosi milione života širom sveta - često jer ljudi ne prepoznaju simptome…

3 min za čitanje

U 45. godini sam saznala da imam Alchajmer: Ovo je prvi simptom koji niko ne bi shvatio ozbiljno

Samanta Volker iz Kalifornije ima samo 45 godina, ali već se suočava sa teškom dijagnozom koja joj je promenila život…

4 min za čitanje

Zeleni eliksir leta: Napitak koji briše umor i podmlađuje kožu, a Gvinet Paltrou se kune u njega

Kao nezaobilazni letnji napitak za sve koji vode računa o zdravlju i izgledu, sasvim neplanirano postao je sok od ječmene…

5 min za čitanje

Ono od čega potajno strepe mnogi roditelji – rak u detinjstvu i koji su to rizični faktori

Kao roditelji, prirodno je da želimo da razumemo sve faktore koji mogu uticati na zdravlje naše dece. A na onu…

6 min za čitanje